Устройство сауны в частном доме

Устройство сауны в частном доме

Устройство сауны в частном доме
СОДЕРЖАНИЕ
0

Как правильно сделать сауну в коттедже своими руками: пошаговая инструкция

Сауна – разновидность бани, устройство которой основано на механизме обогрева воздуха в помещении. Поэтому материал, который применяется для строительства сауны, должен быть равнодушным к влиянию высоких температур. Идеальный вариант обустройства сауны – в частном доме, в качестве пристройки.

Если вы стеснены в средствах для того, чтобы вызывать профессионалов своего дела или вам нравится мастерить, можно сделать сауну в доме своими руками. Но для этого сначала необходимо понять, где лучше разместить сауну.

Сауну можно сконструировать в любом закрытом помещении с хорошей, непротекающей крышей, без щелей и дыр в полу и стенах, помещение должно быть крепким и надежным. Определите, можно ли на квадратных метрах вывести вентиляцию и подвести водоснабжение, электрические провода.

Рассчитывая величину сауны, которую вы будете строить своими руками, ориентируйтесь на 2,5-3 куб. м, приходящихся на 1 человека, этого вполне достаточно, чтобы чувствовать себя комфортно и расслабленно.

Строительство нужно начинать с заливки основания. Рекомендуется для сауны изготавливать ленточный фундамент. Его нужно будет заглубить минимум на 75 см. Ширина конструкции должна быть примерно 26–30 см, высота части над землёй — 20–25 см. В цокольной половине нужно сделать маленькие отверстия для вентиляции воздуха. Это позволит защитить изделие от сырости и повышенной влажности.

Далее следует устройство пола.

Черновой пол сауны состоит из нескольких слоёв

Конструкция может быть изготовлена из досок, однако лаком покрывать их не нужно. Другим вариантом является использование кафельной плитки, под которую может быть установлена система обогрева.

Система тёплого пола в сауне практически необходима

Устройство сауны в частном доме

Недостатком является то, что такой пол скользит. Однако специальная решётка из дерева решит эту проблему.

Необходимо предусмотреть систему слива.

Если вы планируете строить сауну из деревянного бруса, то нужно сделать пятиуровневую обвязку. Понадобится выполнить такие шаги:

  1. Следует сделать план фиксации бруса.План фиксации брусаВозможны различные варианты фиксации бруса
  2. Когда будет выбран вариант крепления, можно переходить к фиксации деталей.
  3. Нужно просверлить отверстия под брус перфоратором.
  4. Каркасные бруски необходимо фиксировать с помощью специальных пробок из дерева, шурупов или дюбелей.
  5. Потолочный каркас следует монтировать из досок большой ширины параллельно друг к другу и стенкам здания.Каркас потолкаПотолочный каркас сауны монтируется из досок
  6. В каркасной конструкции нужно подготовить место для двери. Над этим местом надо смонтировать горизонтальную перемычку.Перемычка двери в каркасеГоризонтальная перемычка над дверным проёмом обязательна
  7. Выполнить укладку теплоизоляционного материала. Рекомендуется использовать минеральную вату, поскольку она идеально подходит для помещений с повышенной температурой.
  8. На данном этапе надо выполнить прокладку влагоизоляционного материала. Стенки следует покрыть специальной фольгой, зеркальная часть которой поворачивается внутрь.
  9. Места стыков фольги нужно скрепить алюминиевым скотчем.

Стены сауны нужно не только утеплить, но и защитить от воздействия влаги

Если вентиляция будет спроектирована некорректно, то в будущем в постройке может появиться сырость и образоваться грибок. Также возможен перегрев, что может повлечь за собой пожар.

Для правильного устройства вентиляции важно предусмотреть впускные и вытяжные отверстия.

Правильное расположение отверстий очень важно для циркуляции воздуха

Размер отверстия для вентиляции можно рассчитать. На каждый 1 м3 парной нужно отверстие площадью 24 см2.

Отдушины для вентиляции следует располагать так:

  1. Одна из них на расстоянии 30 см от пола в районе печки. Она нужна для того, чтобы обеспечить приток воздуха в топочную камеру.
  2. Другая располагается на противоположной стенке на расстоянии 30 см от потолка.

Размеры отдушины зависят от площади парной

Воздух, который поступает через первое отверстие, будет проходить поблизости с печкой, нагреваться и подниматься к потолку. Через верхнее отверстие будет поступать свежий воздух, который сможет заменить застоявшийся на верхней полке.

Проводка в сауне устанавливается с учётом высоких мер электрической безопасности. Допускается использование термостойкого провода с двойной изоляцией. Электрик должен произвести расчёт требуемой мощности электросети.

Все осветительные приборы должны быть оборудованы герметичными колпаками. Их следует устанавливать на стенках или под потолком.

Правильное расположение светильников в сауне очень важно для её безопасности

Нельзя располагать осветительные приборы над печкой.

На следующем этапе нужно соорудить обрешётку и обшить стенки. Последовательность действий такова:

  1. Перед обшивкой надо установить горизонтальную обрешётку. Рекомендуется использовать бруски 3х4 см. Оптимальное расстояние между элементами составляет 40 см.Горизонтальная обрешёткаДля обшивки стен необходим монтаж горизонтальной обрешётки
  2. Для фиксации лавок нужен поперечный каркас.
  3. Далее необходимо выполнить обшивку стенок вагонкой. Материал фиксируется с помощью гвоздей.Фиксация вагонкиКрепить вагонку можно гвоздями
  4. Шляпки крепёжных деталей не должны быть открытыми, так как в случае сильного накаливания ими легко обжечься. Решить проблему можно, накрыв их специальными накладками.

Этап 5. Каркас

Для строительства кирпичной сауны требуются немалый опыт и мастерство, поэтому легче будет соорудить и обшить досками деревянный каркас. После укладки термоизоляционного материала сауна ничем не будет уступать кирпичной. В таких случаях зачастую используют профилированный брус.

Составные элементы
Составные элементы

Шаг 1. Вначале по углам устанавливаются опорные балки – они крепятся распорками, равняются и фиксируются на основании железными скобами. Затем сверху по всему периметру опоры соединяются брусьями. Вертикально крепятся промежуточные брусья (с шагом в 1 м), их соединяют железными скобами снизу и сверху.

Устройство наружной стены
Устройство наружной стены

В соответствующих местах крепятся оконные и дверная рамы, после чего прибиваются поперечные рейки для большей надежности конструкции. В каждом углу устанавливаются раскосы, которые «смотрят» в противоположные стороны.

Каркас
Каркас

Шаг 2. Берутся доски толщиной в 3 см, ими обшивается готовый каркас. Начинать работу нужно снизу, от одного из углов. Первая доска прикладывается к брусьям, выравнивается по земле и углам, после чего прибивается.

Технология строительства стен и перекрытий
Технология строительства стен и перекрытий

Шаг 3.Стропила обшиваются в последнюю очередь. В крыше остается небольшое отверстие для дымоходной трубы.

Каркас
Каркас

Простая сауна выглядит как помещение, где можно париться, и поэтому её владельцы не могут похвастаться особым комфортом. Однако именно это вариант бани используется чаще всего, так как о финской бане в небольшом доме за городом мечтают многие, но возможность сделать сауну в отдельном здании есть не у всех.

Простейшая сауна

Парилка отличается небольшим размером

Сауну с парилкой можно слегка усложнить. В этом случае к ней надо добавить душевую и раздевалку, лишь бы для этого хватило места. Если же в площади ограничений нет, то ничего не мешает возвести сауну с полным набором, благодаря чему пребывание в ней превратится в полноценный отдых с пользой для здоровья.

Полноценная сауна

Парильня граничит с комнатой, где находится бассейн

Обустроенная в отдельном здании, сауна состоит из следующих секторов:

  • веранда;
  • помещение для переодевания;
  • парилка;
  • предбанник;
  • искусственный водоём;
  • комната отдыха с бильярдной (возможно).

Каждый мечтает о своей личной сауне в частном доме, коттедже или даже в квартире. Можно воспользоваться услугами профессиональных организаций, а можно продумать и заняться обустройством сауны своими силами.

Несомненные преимущества обустройства сауны прямо в доме или квартиры налицо: не нужно выбегать нагретым и мокрым на холодный воздух, рискуя заболеть. Можно сразу принять душ и вытереться, налить после сауны чаю и насладиться отдыхом. Но строительство такой сауны потребует определенного плана и соблюдение соответствующих правил и инструкций.

Еще до начала этапа строительства нужно определиться с местонахождением сауны. Будет ли она располагаться непосредственно в жилой зоне, или в мансарде, или же, например, в подвале.

По сути, обычная домашняя сауна – это деревянная кабина, которая обладает повышенными тепло- и пароизоляционными свойствами. Эти меры необходимы для сохранения основного помещения, где будет располагаться сауна.

Строительство каждого вида необходимо рассматривать отдельно, так как возведение каждого имеет множество различий и нюансов. Размеры и конфигурация могут быть разными в зависимости от помещения, выделенного под сауну, а порядок строительства и внутренне обустройство, как правило, не сильно отличаются.

Одним из главных моментов является вентиляция.

В этих двух отделениях должен циркулировать нагретый воздух. Отверстие для входа воздуха, располагается под печкой, а отверстие для выхода — под потолком, но на противоположной стене. Воздух, поступая в парилку, нагревается и проходит в воздуховод, где он создает защитную подушку, как бы предохраняя парилку от быстрого остывания. А также необходимо обязательно предусмотреть общее выходное отверстие из воздуховода.

Если печь будет оснащена датчиком перегрева или больше заботит экономия электроэнергии в доме, то необходимо придерживаться следующего правила при возведении сауны.

В итоге можно получить постоянное срабатывание датчика перегрева, так как печь будет пытаться постоянно поднять падающую температуру, а также чрезмерный расход электроэнергии.

Перед началом изготовления конструкции необходимо проверить стены, потолок и пол на наличие скрытых коммуникационных систем. Чтобы избежать повреждения проводки, канализации или вентиляции, нужно сразу обозначить их расположение. Существуют специальные недорогие устройства для обнаружения срытой проводки и канализации.

Чтобы сделать крепкую и монолитную сауну, необходимо обустроить на внутренней поверхности вертикальные каркасы:

  1. Следуя по кирпичной кладке стен, зафиксируйте пергамин. Пергамин соединяется со стеной рейками, закрепленными внахлест. Если настенные конструкции сделаны из другого материала, пергамин не требуется. Какими свойствами обладает пергамин? Обладая водоотталкивающим эффектом, он обеспечивает высокий уровень пароизоляции. В строительных магазинах материал продается скрученный в рулонах размером 1 × 20 м, вес одной паковки составляет 15 кг. Пергамин можно заменить более легкой и тонкой битумированной бумагой.
  2. Монтируйте каркасы по вертикальным направлениям при помощи брусьев 40 × 60 или 50 × 50 см.
  3. Теперь можно приступать к монтажу каркасной основы потолка.
  4. На этом этапе стоит побеспокоиться об обустройстве вентиляции и электроснабжения, о пожаробезопасности тоже не нужно забывать. Чтобы сделать сауну в доме безопасной для посещения, правильно будет провести внутри помещения сухотруб. В чем его особенность? Сухотруб оснащен отверстиями, сделанными под специальным углом. Когда начинается возгорание – водные потоки разбрызгиваются по парной и тушат огонь.

Еще один вариант размещения труб – уложить их не по периметру, а непосредственно под потолком. Но тогда вам нужно провести дополнительные патрубки с наконечниками-разбрызгивателями.

Если уж совсем все делать правильно и по инструкции профессионалов, необходимо зафиксировать на внутренней плоскости вентиляции клапан, это поможет избежать проникновения горячего воздуха в другие комнаты в доме.

В идеале высота потолка должна быть в пределах 1,9-2,1м, более высокий уровень не позволит избежать сквозняка. Верхние лавки лучше устанавливать повыше, где температурные кондиции наиболее оптимальные и целебные.

Для сооружения домашней сауны в квартире своими руками лучше всего использовать панели. Их соединение производится без клея при помощи системы паз-шип, это позволяет легко собрать и при необходимости разобрать сауну.

Устройство сауны в частном доме

Помещение для сауны замеряется. Затем из обычного бруса делается каркас. Достаточно будет высоты 2 м. Каркас обшивается вагонкой и укладывается фольгированный утеплитель отражающей стороной наружу. Каркасные бруски сначала следует плотно прижать к стене и выполнить обвязку на 5 уровнях.

Для этой цели на фольге делается разметка в виде горизонтальных линий. Первые три линии чертятся от пола на расстоянии в 3 см, 60 см, 1 м. Еще одна будет в 5 см от потолка и ровно посередине между ней и третьей чертится последняя линия. В результате должно получиться 5 горизонтальных линий.

Через утеплитель и точно по линиям делаются отверстия на расстоянии друг от друга 50-70 см, в которые вставляются деревянные пробки или пластмассовые дюбеля. Через просверленные отверстия крепится каркас сауны.

Следующий шаг – подготовка щита. Его следует тщательно отшлифовать наждачной бумагой. Затем он устанавливается на три стороны каркаса. Между щитами прокладывается полоска резины, и они соединяются при помощи мебельных уголков, которые потом закроются плинтусами.

Теперь можно устанавливать лицевой щит, в котором будет располагаться дверной проем. Затем следует закрепить потолочный. После этого прокладывается кабель для освещения сауны. Стыки между щитом и стеной по периметру лицевого щита закрываются наличником

Для утепления лучше выбирать минеральную вату. Фольгу следует крепить, накладывая края полос друг на друга, стыки необходимо проклеить алюминизированной лентой. На потолок утеплитель укладывается в несколько слоев.

Вагонку следует располагать горизонтально. Такой прием зрительно расширит парилку для квартиры. Еще один важный момент: потолок у сауны должен быть только собственный.

В инфракрасную сауну рекомендуется устанавливать стеклянную дверь современного дизайна. А в парилке в квартире своими руками с печным обогревом необходима деревянная дверь. Изнутри ее следует утеплить фольгой. Края двери должны быть трехступенчатыми, это позволить ей быть плотно прижатой к косяку. Для стеклянной двери используется силиконовый уплотнитель, который не будет заметен.

Сделать в собственной квартире сауну возможно и, если соблюдать приведенные рекомендации, то проблем с ее использованием не возникнет. Все денежные и трудовые затраты окупятся принятием расслабляющих и полезных парильных процедур не выходя из дома.

Как сделать своими руками?

Древесина – не лучший материал для пола в домашней сауне, особенно если она покрыта лаком или краской. В условиях такого ограниченного пространства достаточно тяжело сделать полноценную систему вентиляции, поэтому под воздействием высоких температур все испарения от такого покрытия будут попадать в дыхательные пути и на кожу.

Наилучшим решением будет изготовление теплого пола, укрытого кафелем. Для этого все старое покрытие удаляется, на месте установки монтируются элементы теплого пола, заливаются стяжкой и покрываются керамической плиткой. Такой пол не требует никакого финишного покрытия и моется обычными средствами, продающимися в любом хозяйственном отделе магазина.

Предлагаем ознакомиться:  Размер полок в парной: высота полков в сауне от пола, ширина полка в бане в парной, парилке русской бани

Перед тем как крепить к стенам брус самого каркаса, необходимо выполнить их пароизоляцию. На кирпичную кладку укладывается пергамин или битумированная бумага внахлест на 15-20 см. На уложенный пароизолят можно крепить деревянный брус, который крепится к стенам и полу. В каждом углу будущей сауны обязательно должна быть стойка каркаса.

Чаще всего используют брус с сечением 5*5 см и устанавливают его с шагом чуть меньше ширины пароизолята. Далее монтируется каркас потолка с вентиляционным отверстием и отверстиями для электроснабжения. Дополнительно рекомендуется внутрь кабины провести несколько патрубков с установленными разбрызгивателями воды, они помогут предотвратить случайно возникший пожар. Внутри вентиляционного канала размещается противопожарный клапан, который не позволяет проникать горячему воздуху в другие комнаты дома.

Минеральную (базальтовую) вату или другой утеплитель необходимо уложить между брусьями вертикального каркаса и прикрепить дюбелями или клеем. Поверх утеплителя можно выложить еще и слой алюминиевой фольги – благодаря ей сауна будет намного быстрее нагреваться и долго сохранять тепло. Алюминий крепится строительным степлером или специальным скотчем к брусьям каркаса.

Для создания горизонтальной обрешетки к стойкам каркаса горизонтально крепятся бруски с сечением не более 3*4 см. Шаг крепления таких брусков не должен превышать 40 см. На этом же этапе можно поставить поперечный каркас, на который будут монтироваться лавки. Это позволит распределить нагрузку не на обшивку, а на обрешетку сауны.

Где строить сауну

Перед обшивкой необходимо смонтировать приточный клапан вентиляции на потолке и, оставив клапан открытым, прикрепить к потолку фольгу. После этого производится обрешетка потолка и стен деревянной вагонкой, начиная со стороны двери на потолке и с угла на стене. Не рекомендуется загонять ламели в пазы до упора, так как при намокании древесина может немного набухнуть.

Потолок стандартной домашней сауны редко превышает 200-210 см, поэтому максимальной высотой верхней лавки является 100-110 см, а высота нижней – около 65 см. Можно поставить под нижней лавкой небольшую ступеньку – так удобнее и взбираться наверх, и просто сидеть, положив на нее ноги.

Обычный пол из древесины в данном случае вряд ли сгодится для парной. Если же все-таки вы хотите обустроить сауну дощатым напольным покрытием, сверху не рекомендуется наносить защитное лаковое средство. То же самое касается и стен. Высокая температура воздуха в кабинке провоцирует растворение вредных веществ, которыми придется дышать тем, кто находится в сауне.

Поэтому оптимальным вариантом настила считается кафель или нагревающийся пол, укладывающийся еще до фиксации деревянных конструкций. Подойдет обычный кафель, которым облицовывают ванные комнаты и уборные. Единственный нюанс – поинтересуйтесь при покупке, какую температуру выдерживает понравившийся образец стройматериала, ведь температура в парной может составлять 120 градусов.

Ухаживать за плиткой легко и просто – мойте пол каждый раз после посещения парной в доме дезинфицирующим средством, помните, что несоблюдение гигиены грозит как минимум появлением грибка на ногах.

Проект

Необходимость в особом проекте есть только тогда, когда сауна или баня строиться в отдельно стоящем помещении или здании. Ну, еще как редкое исключение возможно составление проекта, если сауна все же находится в основном жилище и занимает обширную площадь, например, более 5 квадратных метров.

Для составления подобной проектной документации необходимы специальные знания или помощь специализированной организации. Но в данном случае стоит рассмотреть строительство небольшой сауны, которая является доступной каждому. Приобретая готовую комплексную парилку, можно воспользоваться инструкцией по установке, которая идет в комплекте.

Если есть желание сделать сауну более эксклюзивной и индивидуальной, то вполне возможна заготовка эскиза или наброска по структуре будущей парилки.

При изготовлении эскиза обязательно следует учитывать следующие условия:

  • высота потолка должна иметь от 2,1–2,3 метра, выше делать не стоит из-за плохого прогрева объема воздуха;
  • высота верхней полки – в районе 120 см от пола;
  • расстояние между полками – не меньше 40 см;
  • при монтаже полок расстояние между планками – не менее 5 мм, это необходимо для циркуляции горячего воздуха: прием парилки будет эффективнее и сами полки прослужат дольше;
  • при расчете объема парилки стоит учитывать 3 кубических метров на одного человека.

Сначала следует выбрать место, и составить проект сауны в квартире. Можно объединить санузел и маленький коридорчик, ведущий на кухню. В получившемся помещении уже можно раздумывать, как соорудить сауну в ванной комнате своими руками. Для экономии пространства можно установить душевую кабинку. Также установить сауну можно в кладовой или на балконе, при использовании инфракрасных обогревателей.

При расчете размера сауны в зависимости от количества человек следует помнить, что на одного отдыхающего необходимо как минимум 2 м 3 пространства. Высота потолка должна быть не менее 2 м.

В случае создания в квартире мини сауны своими руками, а не приобретения уже готовой, пол можно оставить прежний – кафельная плитка подойдет. Потребуется помещение размером минимум 1,8х2 м, чтобы можно было разместить лежанку.

Официально строить сауны в квартирах не запрещено, но лишь в недавно построенных домах. Не разрешается размещать парилки в подвальных помещениях и жилых комнатах, это связано с пожарной безопасностью. Если производится перепланировка квартиры под сауну, то ее следует оформить юридически.

Устройство сауны в частном доме

Многие дачники и те, кто любит загородный отдых задаются вопросом о том, как сделать домашнюю парную самостоятельно. Тем более они положительно влияют на здоровье человека и повышают его настроение. Особенно интересны проекты сауны в доме своими руками, фото в интерьере покажут свежие идеи. Считается, что когда человек посещает баню, из его организма выходят все шлаки, улучшается работа сердечно-сосудистой системы и повышается иммунитет.

Но далеко не все могут позволить себе построить отдельную парную по причинам нехватки средств, небольшого земельного участка и другим факторам. Сейчас стало удобно делать сауну прямо в доме, поскольку это экономичнее. Есть много разных подходов к строительству в зависимости от желаемого результата и вкусов.

Перед тем, как начинать строительство и закупить стройматериалы, необходимо составить план и заодно рассмотреть фото проекты.

Распространенным размером помещения является 4х4 метра, то есть это и самый оптимальный вариант. Если же вы определились с таким размером, то вам нужны: собственная парная 2х1.7 метров, отделения для мойки 2х2 метра и предбанник, который составляет 1.7х3.7 метра.

Отделение комнат и помещения – это важный вопрос дизайна и интерьера, к которому постарайтесь отнестись не менее внимательно. Такой процесс часто выполнять по таким критериям.

  1. Отделение фундамента.
  2. Отделение потолка.
  3. Отделение стен.

Сначала обратите внимание на пол. Для настоящей русской баньки принято использовать деревянное покрытие, особенно с бруса. Только учтите, что при каждом отдыхе в сауне, пол, покрытый деревом, будет впитывать в себя всю влагу, а это повлияет на его качество. Если же не устранить эту проблему, то со временем пол прогниет и образуется неприятный запах.

Устройство сауны в частном доме

Чтобы избежать данной проблемы, надежнее будет использовать керамическую плитку, она не впитает влагу в себя и придаст дизайн вашей сауне. При этом, тут же покрывается бетонной поверхностью. Чтобы в сауне не происходило скопление ненужной влаги и температура была в норме, нужно стабилизировать уклон в сторону приямка на 1:1000 метров.

При этом, в вашей бане не будет скапливаться влага и на полу не будет луж и воды. А вот на счет стен и потолка, их можно без каких-либо сомнений обустраивать деревом, или брусом. Они, в отличие от фундамента, не имеют свойства впитывать влагу, вызывать грибок и гниение, а это, кстати, очень удобно и эффективно.

Вот и выяснилось, как можно сделать сауну быстро и не дорого самостоятельно. Специалисты рекомендуют начинать строительство в сезоны потепления, то есть весной или летом, чтобы сэкономить время и заодно наслаждаться процессом намного дольше. Поэтому, постарайтесь максимально все обдумать и рассчитать, дабы не допустить серьезных ошибок.

Стройматериалы и все необходимое

Особенное внимание необходимо уделить закупке материалов для строительства сауны в доме. Ни в коем случае не стоит использовать те, что способны нагреваться выше 50 градусов. Следует исключить все материалы, которые могут вызвать ожог, рекомендуется использовать только древесину. Но могут быть и исключения.

Например, для обшивки стен вокруг печи применяют такие природные композиты, как серпентинит, жадеит, талькохлорит. Пол же в некоторых случаях можно покрывать керамической плиткой.

Не рекомендуется использовать смолистые породы деревьев для любых деталей, которые имеются в свободном доступе: ковшики, лавки, ручки дверей. Нельзя также применять подобную древесину и при изготовлении потолка.

При нагреве они способны выделять вредные вещества и деформироваться. А защитить древесное покрытие от избытка влаги можно особыми средствами с водоотталкивающим эффектом. Как правило, при этом не изменяется природный цвет древесины.

Чтобы не ошибиться с выбором обшивки сауны, сначала стоит ознакомиться с особенностями различных пород деревьев. Эта информация будет полезна, так как некоторые породы способны оказывать благоприятное воздействие на организм человека.

Чаще всего для внутренней отделки сауны применяются следующие виды древесины:

  • африканский дуб – абаши. Он не обжигает даже при нагреве, не выделяет смолу – идеален для облицовки в сауне или бане, но отличается высокой стоимостью;
  • кедр. Встречается уссурийский алтайский и канадский. Он с легкостью обрабатывается и обладает хорошей защитой от попадания влаги, не гниет. Кедр насыщен целебными эфирными маслами, применяется в народной медицине, уничтожает болезнетворные микробы и способствует накоплению энергии;
  • липа – это прочная и твердая древесина с приятным ароматом. Она обладает лечебными свойствами и приятным ароматом. Как правило, именно этим материалом и отделывают сауны в России;
  • лиственница – это красноватая древесина, которая по механическим свойствам не уступает дубу. Древесина содержит некоторое количество фитонцидов, которые оказывают полезное воздействие на организм человека. Она имеет большой срок службы, с небольшим минусом – древесина очень смолистая;
  • ель и сосна растут только в северных районах. Древесина очень плотная и отличается долговечностью. Она является очень устойчивой к появлению грибка, имеет приятный хвойный аромат;
  • осина – это самый недорогой и простой в обработке материал. Она имеет светлый цвет и не содержит смол. Необходимо пропитывать древесину, так как осина часто болеет, а также она со временем темнеет;
  • береза – это крепкая древесина с однородной структурой и матовым блеском после обработки. Она оказывает благоприятное действие, восполняя силу уставшего организма.

Сразу оговоримся, что экономить на стройматериалах не стоит, т. к. в будущем все затраты с лихвой окупятся привлекательным внешним видом и длительным эксплуатационным сроком.

Трудно посоветовать что-либо конкретное, ведь материалы во многом зависят от особенностей конструкции, финансовых возможностей и личных пожеланий. Но общий список составить можно, он будет выглядеть следующим образом:

  • бруски, бревна и доски;
  • камень;
  • кровельные материалы;
  • песок;
  • трубы;
  • цемент;
  • стекло;
  • глина;
  • паро- и термоизоляционные материалы.

Теперь более детально о выборе материалов. Касаемо дерева, которое будет использоваться при строительстве, то оно должно быть прочным и вместе с тем эффективно удерживать тепло (это больше относится к хвойным породам). Стоит помнить, что при эксплуатации поры в древесине будут заполняться влагой, что может стать причиной разрушения материала, поэтому потолок и стены рекомендуется отделать пароизоляцией.

Для скамеек лучше взять африканский дуб – он характеризуется высокой прочностью и отсутствием смолы.

Полки для сауны из африканского дуба

Освещение должно быть приглушенным (в идеале – небольшие светильники с деревянными абажурами), чтобы атмосфера была спокойной и расслабляющей.

Светильник для сауны

Обратите внимание на материал, из которого изготовлена дверь – он должен быть не только прочным, но и устойчивым к высоким температурам. Рекомендуется поставить стеклянные двери – их производят сегодня различных форм и оттенков, поэтому каждый сможет подобрать себе подходящий вариант.

Стеклянная дверь для сауны

После подготовительных работ можно начинать строительство.

Ля начала, стоит обдумать и определится, какие материалы вам нужны для постройки сауны, и чем вы будете закладывать стены и фундамент. Обычно, сауну обустраивают кирпичом или деревом, все зависит от вашего выбора. Некоторые хотят построить не просто сауну, а и бассейн в ней. Идея является очень даже интересной, особенно тем, кто живет в частном секторе.

Если же вам нужна сауна дома своими руками, то вам непременно стоит определиться с расходами, которые уйдут на ее строительство и постановление. Самостоятельно можно построить не просто сауну, а настоящий центр отдыха, главное желание и интерес, ну и конечно же деньги! Вообще, стоимость и материалы зависят от того, какое помещение по ширине и объемам.

Именно такие факторы и так сказать элементы влияют на стоимость строительства сауны:

  • Тип материала для обработки стен, то есть брус или бревно.
  • Тип бревна и бруса, то есть, оцилиндрованные они, профильные или клееные.
  • Площадь и размер бани, также, количество посетителей и объем в целом.
  • Рабочая сила и помощь в строении. Конечно же, можно и самому заняться строительством, однако, если вы не имеете опыта работы со стройматериалами, то лучше нанять рабочих и потратиться примерно в 400-500 долларов.
  • Стоит продумать и рассчитать время строительства сауны, а оно зависит, от того, строите вы сами или с помощью рабочей силы. Если же вы наймете рабочих, то вы сэкономите время и заодно ускорите процесс строительства, конечно же заплатив им деньгами.
Предлагаем ознакомиться:  Мебель для бани из дерева- купить деревянную мебель для бань и саун в комнату отдыха в Москве

Сразу оговоримся, что экономить на стройматериалах не стоит, т. к. в будущем все затраты с лихвой окупятся привлекательным внешним видом и длительным эксплуатационным сроком. Общий список материалов и инструментов будет выглядеть примерно следующим образом:

  • опорные столбы (описываемая конструкция будет строиться на столбчатом фундаменте);
  • брус 10х15 см;
  • садовый бур;
  • рейки 6х4 см;
  • монтажный уровень;
  • рулетка;
  • гвозди или саморезы;
  • резервуар для септика;
  • грунтовочная смесь;
  • песок, щебень, бетонный раствор;
  • пергамин;
  • обшивочные доски;
  • пенопласт;
  • фольга для пароизоляции.

После подготовки всего необходимого можно приступать к работе.

Утеплитель и фольга

Отличный изолирующий материал – минеральная вата. Рулон бережно укладывается внутри каркаса. Строительная фольга сохранит и аккумулирует весь спектр теплового излучения внутри кабинки, что образует эффект термоса. С фольгой становится возможным сделать сауну в доме быстро нагреваемой и долго сохраняющей высокую температуру.

На что «посадить» фольгу? Воспользуйтесь специальным для ее фиксации скотчем или канцелярскими кнопками, чтобы не повредить целостность хрупкой поверхности, действуйте аккуратно и не торопясь.

Удачные примеры и варианты

Небольшая сауна-бочка, размещенная в ванной комнате с деревянной отделкой стен и потолка. В таком же дизайне выполнена округлая душевая кабина, похожая на ту же бочку, но более вытянутую по вертикали. Под кафель в таком помещении лучше установить теплый пол, чтобы при выходе из душа или сауны ногам было достаточно комфортно.

Оригинальным решением для небольшой городской квартиры может быть установка сауны на балконе. В такой сауне-кабинке может с комфортом разместиться один человек в положении лежа или два человека, если они сядут. Зимой холодный воздух балкона при выходе из сауны может напомнить традиционную русскую забаву – прыжки в снег или прорубь после выхода из парной. Под плитку на полу все же рекомендуется проложить теплый пол, чтобы избежать простудных заболеваний.

​​Сауна с небольшим бассейном, расположенная в подвальном помещении. Ввиду отсутствия окон на цокольном этаже особое внимание в такой сауне необходимо уделить монтажу настенных и потолочных светильников. Свет в сауне должен быть мягким и рассеянным – это создаёт атмосферу спокойствия и расслабленности. Лучше предусмотреть возможность настройки освещения в каждой зоне такой сауны, чтобы каждый мог выбрать яркость по своим предпочтениям.

Как соорудить сауну на балконе, вы можете посмотреть в этом видео.

Вся обшивка в сауне должна быть сделана из материалов, которые при нагреве не будут обжигать тело. Идеальный вариант – это, конечно, древесина.

Стеклянная дверь – это лучшее решение. Она прослужит гораздо дольше деревянной и смотрится более эстетично.

Стоит помнить во время возведения сауны о необходимости создания вентиляции. Заранее следует рассчитать ее расположение.

О том, как сделать мини сауну своими руками, смотрите в следующем видео.

Какую обшивку лучше выбрать

Сауна предполагает использование горячего сухого пара

Перед тем как заниматься обшивкой вагонкой, необходимо монтировать на стену горизонтальную обрешетку с сечением 30 × 40 мм, каждый раз отступая расстояние 400 мм, выставленное по строительному уровню. Во избежание разрушения вагонки желательно обустроить и поперечные каркасы с сечением 30 × 60мм, к которым после крепятся лавки.

Вагонкой обрабатываются не только стены, но и потолок. Именно сейчас предусматривается вентиляционный клапан, оснащенный задвижкой размером 100-150 мм. Если потолочная конструкция имеет вид навесной, лучше обшить потолок вагонкой, а затем уложить теплоизоляционный материал.

Здесь можно представить такие варианты:

  • очень приятный аромат дает липа, считается, что она излечивает легочные недуги (имеет чуть розоватый цветовой оттенок);
  • ольха – дорогостоящая древесина, приятная к телу и очень мягкая, но на ней остается след, даже если просто провести ногтем (тона бывают самые разные, но красный оттенок пачкается слишком сильно);
  • сосна выделяет в воздух приятные и целебные смолы, вам не придется посещать сосновый лес, а просто зайти в любимую сауну в доме и с удовольствием уделить время своему здоровью.

В чем минус обшивки парной сосновой вагонкой? Смоляные карманы могут искусно прятаться внутри древесины, а затем неожиданно выйти наружу. Это означает, что капля раскаленной смолы может прижечь любой участок тела человека. Поэтому специалисты советуют комбинировать разные типы вагонки – лавки сделать из ольхи, а каркас – из сосны или липы.

Стиль и дизайн

Для начала необходимо определить число человек, которое должна одновременно вмещать домашняя сауна. Следует также продумать, способно ли вообще отведенное помещение справиться с задачей комфортного размещения такого количества людей. Существуют разные варианты устройства саун, и выбор в пользу правильной разновидности нередко помогает максимально эффективно использовать даже небольшую квадратуру домашнего санузла.

  • Сауна-бочка – это похожая на бочонок конструкция с небольшим сидением на одного человека и отверстием для головы в крышке. Это отличное решение для тех, кто не любит дышать жарким и влажным воздухом. Такие сауны часто ставят в небольших спа-салонах и отелях.
  • Можно приобрести сауну-кабинку для двух человек максимум. Преимущества такой кабинки – в дешевизне и простоте установки, ведь подобную сауну можно установить в ванной или даже гостиной. Главное условие – зазор между верхней частью кабины и потолком, необходимый для нормальной работы вентиляции. Даже если размеры ванной комнаты весьма скромны, можно поставить сауну-кабинку, больше похожую на узкий высокий шкаф из дерева со стеклянной дверцей, заменив массивную ванну на небольшую душевую кабину.
  • Сауна с бассейном прекрасно впишется в подвал частного дома. Во-первых, намного проще монтировать сам бассейн на цокольном этаже здания, во-вторых, размеры такой сауны достаточно велики для какой-либо комнаты в квартире. Бассейн, в отличие от сауны, выкладывается керамической плиткой, но можно подобрать одинаковые узоры или цвета на керамике и древесине вагонки, чтобы связать их в единый дизайн. Желательно сделать небольшой уголок для размещения стола и стульев или диванов, ведь после проведения банных процедур организму понадобится небольшой отдых.
  • Отдельно стоящее здание сауны на собственном земельном участке позволит воплотить любые идеи, не сковывая себя размерами комнаты или подвала. Можно организовать беседку неподалеку от предбанника или небольшой винный погребок сразу за ним. Для отделки такого помещения прекрасно подойдет натуральный камень. Однако такая постройка предполагает достаточно большие траты и профессиональный опыт постройки зданий, начиная от укладки фундамента и заканчивая внутренней отделкой помещения. Зачастую такую работу доверяют профессиональным бригадам строителей.

Также сауны можно разделить на несколько видов в зависимости от температуры и влажности внутри:

  • русская баня имеет температуру до 70 градусов и отличается очень высокой влажностью воздуха в парной;
  • в хаммаме температура поднимается лишь до 40 градусов, но влажность воздуха тоже сохраняется на высоком уровне;
  • финская сауна отличается очень сухим и жарким паром, ее температура может достигать 130 градусов.

Подготовка к строительству. С чего нужно начать?

Финскую сауну целесообразнее делать в деревянном строении. Дерево гарантирует парообмен между сауной и воздухом извне. Если же под сауну получается отвести исключительно бетонное или кирпичное строение, то переживать не стоит. Создание в таких помещениях нужного микроклимата — не проблема, надо только догадаться обшить пространство внутри здания досками.

Самое разумное решение — обустроить под сауну подвал деревянного дома. Главное, чтобы на цокольном этаже получилось добиться естественной циркуляции воздуха. Кроме того, для строительства сауны годится только подвал, в котором можно провести канализационные трубы. Сделав финскую баню на цокольном этаже, не придётся отнимать пространство у комнат здания.

Планировка сауны в подвале дома

Площадь подвала позволяет сделать в сауне и раздевалку, и комнату отдыха

Когда подвал невозможно превратить в сауну, стоит задуматься о размещении парилки в ванной.

Комнату, предназначенную для водных процедур, как и бассейн, создают за стенами парилки. Поэтому проводить воду в помещение, где парятся, не целесообразно. А вот канализационный сток в парилке может понадобиться, если планируется, что мыть пол будут не обычным способом, а струей воды из шланга.

Финская баня занимает меньше площади, чем русская. В сауне, в отличие от обычной бани, на 3, 3 м² смогут без проблем разместиться 4 человека. А большой компании будет удобно в парилке площадью не менее 4, 5 м².

Небольшая сауна

Несмотря на размер 3*4 метра, в сауне есть мочная и коридор

Стандартная ширина сауны — 2 метра, а длина — 2, 4 метра. От пола до потолка в парилке должно быть расстояние не более 210 см. В противном случае в сауне нарушится баланс влажности и температуры, что приведёт к появлению горячего сквозняка, который способен ожечь кожу. В парилке высотой 2, 1 м следует устанавливать двери, которые будут установлены ниже потолка буквально на 20 см.

Мини сауна в плане. Для ее обустройства достаточно площади примерно 2 × 2 метра

Если запланировано строительство парилки для одного человека, то стоит рассмотреть вариант маленькой сауны 0, 8х0, 8 метров с высотой 210 см.

Сауна из одной парилки

Эта сауна выглядит как кабинка

Первое, о чём важно позаботиться во время подготовки к строительству сауны, – это закупка подходящего утеплителя. В качестве материала, удерживающего тепло, при обустройстве финской бани принято использовать каменную вату, закатанную в рулон или спрессованную в плиты.

Каменная вата

Этот материал менее восприимчив к влаге

Утеплитель обязательно покрывают пароизоляционной плёнкой, не дающей материалу поглощать влагу. Лучше всего с этой задачей справляется специальное фольгированное полотно, которое не пропускает через себя ни пары, ни воду, в результате чего служит преградой для образования конденсата.

Стены сауны обычно обшивают вагонкой, изготовленной из высушенной осины, африканского дерева, ольхи, липы или кедра. Предпочтительнее выбирать материал, для создания которого срубали осину, потому что это дерево оказывает на организм полезное воздействие. Кедровой вагонкой отделывать стены в сауне рекомендуется тому, кто любит запах леса.

Вагонка

Материал с пазами и выемками легко монтируется на стену

Потолок сауны разумнее создавать из сосновых или еловых балок, защищать от потери тепла при помощи утеплителя с пароизоляционной плёнкой и покрывать обшивочным строительным сырьём. Слой материи, не позволяющий теплу уйти из помещения через потолок, должен быть в 1, 5 раза толще пласта утеплителя, который заложен в стены финской бани.

Пол сауны давно перестали покрывать материалами из древесины, которая под воздействием влаги быстро гниёт. В качестве полового покрытия финской сауны разумнее использовать керамическую плитку, непортящуюся во влажной среде. Ногам поверхность этого материала холодной не покажется, если поверх него постелить коврики.

Список материалов

Для строительства сауны в доме понадобятся:

  • керамическая плитка;
  • балки перекрытий толщиной порядка 80 см;
  • деревянные рейки 5×5 см (для каркаса парилки);
  • бруски с сечением 3×4 см и3×6 см;
  • бетонный раствор;
  • плиточный клей;
  • утеплитель;
  • алюминиевая фольга;
  • пароизоляционная плёнка;
  • вагонка толщиной 2–3 см;
  • дверь из калёного стекла;
  • гвозди длиной 8–12 см;
  • саморезы;
  • канцелярские кнопки (для крепления фольги);
  • доски для лавочек.

Обычно у того, кто желает сделать сауну самостоятельно, возникают трудности с расчётом количества плитки. Чтобы определить, сколько потребуется полового покрытия, нужно обратиться к формуле N = Sп/Sпл, где N обозначает количество плитки, Sп — площадь пола в м², а Sпл — площадь одной плитки в м².

Допустим, что длина и ширина сауны составляет 2 и 2, 4 метра соответственно, а размер плитки — 40×40 см. Сначала определяют площадь одной ячейки материала: Sпл = 0, 4*0, 4 = 0, 16 м². После этого находят площадь пола сауны: Sп = 2*2, 4 = 4, 8 м². А теперь узнают необходимое количество плитки: N = 4, 8/0, 16 = 30 шт. Конечно, керамическую плитку нужно приобрести с запасом, на случай, если некоторые элементы будут повреждены.

Керамическая плитка

Благодаря оригинальной расцветке половой плитки сауну можно сделать необычной

Как много потребуется вагонки, тоже сложно определить на глаз. Общую площадь для обшивки находят по формуле: S = (2АН 2ВН) – (ahn bh1n1). А — это длина помещения; Н — высота комнаты; В — ширина комнаты; a — ширина окна; b — ширина двери; h, h1 — высота окна и двери; n, n1 — количество окон и дверей.

После этого вычисляют, какова площадь одной деревянной панели, то есть умножают длину одного элемента вагонки на его ширину, а затем вычитают из полученной цифры площадь паза, которая не входит в поверхность обшивки. Теперь, дабы узнать, сколько штук вагонки понадобится, площадь обшивки делят на площадь одной панели.

Сооружать сауну нужно при помощи определённых инструментов:

  • строительного уровня;
  • отвеса;
  • дисковой пилы;
  • обычного молотка и молотка с резиновым покрытием;
  • дисковой пилы;
  • дрели;
  • шуруповёрта;
  • электрического лобзика.

Многие скажут, что организовать сауну в квартире невозможно. Однако на родине финской сауны большая часть населения пользуется ею в домашних условиях. Это возможно благодаря тому, что для мини-сауны не требуется много места и строится она довольно просто.

Это можно сделать и самостоятельно, главное знать технологию и придерживаться простых правил. Сделать ее в квартире намного проще, что обусловлено более низкой влажностью, чем в русской бане, поэтому не возникнет трудностей с гидроизоляцией и вентиляцией. Разберемся, как построить сауну в квартире своими руками.

Начинать постройку сауны нужно с выбора места ее расположения, ведь от этого будет зависеть и площадь парной. Необходимо сделать эскиз будущей бани. Лучше всего в частном доме для сауны подходит подвальное помещение. Выбранное место должно быть проветриваемым и подходящим для проведения всех необходимых коммуникаций. Так делают многие, кто хочет иметь сауну в своем частном доме, в силу экономичности и практичности решения.

Некоторые хозяева устанавливают домашнюю парную на мансардном этаже, организуя предварительно все нормы для проведения тепло и гидроизоляции.

Перед началом строительства нужно учесть материалы, из которых построен дом. В коттедже из газобетона мини баня будет удачным вариантом, поскольку он обладает прекрасной паропроницаемостью. Сауна будет создавать умеренно влажный климат в доме и благоприятно влиять на общую атмосферу.

Для нормальной работы сауны необходима продуманная вентиляция

Решили сделать не большую парную в частном доме своими руками? Может вы живёте в квартире и тоже мечтаете о сауне? Абсолютно правильное решение! И это не просто стандартные слова одобрения и пустой текст. Почему?

Предлагаем ознакомиться:  Как выбрать автомат по мощности нагрузки

Не многие обратили внимание на результаты исследований Бристольского университета «Bristol University» в сотрудничестве с Университетом Восточной Финляндии «University of Eastern Finland» о воздействии парной на заболевание лёгких. А зря.

Подробно о результатах и выводах учёных читайте в статье «Исследования о влиянии сауны на пневмонию и ХОБЛ».

Ещё раз убедившись в правильности и необходимости такого решения в целях поддержания организма в надлежащем тонусе, а психики в расслабленном состоянии начинаем обдумывать конкретные действия.

Не будем даже думать про фито-бочки, паро-кабинки и портативные «горячие бани» — всё это просто не сравнимый заменитель настоящего тепла и жара…

Однако, будет не лишним напомнить, что сегодня у нас есть пара интересных решений, но они предполагает значительные финансовые затраты. К ним относятся:

  1. Домашняя инфракрасная сауна. А для тех, кто сомневается в эффективности такого решения советую ознакомиться с информацией в статье «Современная инфракрасная сауна: польза и вред».
  2. Компактная сауна трансформер. Довольно популярный сегодня выбор в Европе, но будьте готовы выложить около 20 тысяч евро за такое мобильное устройство.

Двухместная ик кабинка с керамическими излучателями из Алтайского кедра Размеры: 2х1,4х1 метра. Мощность излучателей 2,2 кВт Дверь из закаленного стекла, 6 керамических излучателей, цветотерапия, цена 103 т.р. 

Входное отверстие вентиляции в области каменки

Сауна трансформер с фронтальным остеклением KLAFS S1, Германия, печь 6 kw, 380 B, Sanarium ML033 Стоимость  19891 €

Не согласны выкладывать кругленькую сумму за обладание чудом инженерной мысли? Тогда давайте спустимся на землю и обратим своё внимание на более приемлемый вариант. Но долго не думая давайте остановимся на каркасной конструкции, откинув другие возможные решения.

Почему мы говорим о каркасной конструкции основанной на знакомой для многих каркасной технологии? Есть несколько существенных плюсов в таком решении. В чём заключаются преимущества такой конструкции:

  • Её легко применить не только на загородном участке, но и в собственном доме или квартире даже не имея особых профессиональных строительных навыков;
  • Готовый проект сауны в частном доме или квартире позволяет подобрать конструкцию под конкретные размеры и нужды;
  • Особенности сборки элементов и узлов конструкции позволяют осуществлять её в условиях ограниченного пространства без особых стеснений;
  • Проектные решения учитывают различные варианты расположения объекта. Для отдельных домов, где парилка часто располагается в подвале или цокольном этаже, это удобно, поскольку предусмотрены варианты для размещения не только обязательного, но и дополнительного оборудования и элементов;
  • Большинство проектов каркасных саун для частного дома или квартиры ориентированы на компактные размеры, и для их устройства подойдет практически любое помещение с возможностью создания надлежащей вентиляции и кафельным полом;
  • Сооружение объекта каркасного типа самый бюджетный, но в тоже время  проверенное решение.

Оборудование

В последнюю очередь устанавливается небольшая электрокаменная печь, которая крепится к стене на высоте 20 см от пола. Изготовление небольшой деревянной решетки, ограждающей горячую поверхность каменки, будет наилучшим решением для безопасности в кабинке. Однако древесина такой решетки обязательно должна находиться не ближе, чем в 50 мм от нагревателя.

Следующим этапом монтируются розетки и светодиодные лампы, которые тоже можно оградить небольшой деревянной решеткой. На нагревательный элемент укладываются круглые камни с гладкой поверхностью. Камни необходимо заранее вымыть и просушить. Укладывается диабаз, порфирит, талькохлорит или жадеит так, чтобы не оставалось просветов между камушками.

На цокольном этаже

Варианты циркуляции горячего воздуха

Немного масштабнее будет строительство крупной сауны в подвале частного дома. Основной алгоритм работы остается тем же, однако появляются различные нюансы. Обшивку стен внутри сауны можно производить не только вагонкой, но и керамической плиткой. Могут быть оборудованы дополнительные помещения с отдельной маленькой комнатой отдыха, бассейном или даже бильярдным столом.

В зависимости от того, какой материал был использован для укладки фундамента, необходимо правильно выбрать инструмент и крепеж. Для дерева прекрасно подойдут обычные саморезы, для кирпичного фундамента и блоков газобетона нужны более серьезные дюбеля различного вида. Для армированного бетона нужны уже анкерные болты.

В зависимости от размеров подвала можно построить как небольшую финскую сауну с электронагревателем, так и большую русскую баню с серьёзной парилкой и печью. Прокладка коммуникаций осуществляется совместно с домашней, что существенно экономит время и средства. При организации сауны ниже уровня цоколя экономится также место во дворе, которое можно использовать для иных хозяйственных построек.

В деревянном доме

Возведение домашней сауны в каркасном деревянном доме считается наиболее правильным вариантом, в отличие от аналогичных операций в кирпичных и бетонных домах. В первом случае подходящий микроклимат в сауне достигается за счет деревянных стен самого дома, а во втором случае пришлось бы с помощью брусового каркаса обшивать стены деревянной вагонкой. Если же необходимо обустроить небольшую сауну, состоящую из мини-бочки или кабинки на одного человека, порядок работ не отличается вовсе.

Советы и рекомендации

Также можно установить принудительную систему вентиляции, при плохом проветривании помещения. Выбрав место и материалы можно приступать к делу.

  • отделка напольного покрытия;
  • фиксация каркасов;
  • необходимая теплоизоляция;
  • отделка вагонкой;
  • установка электропечки;
  • выбор и установка скамеек;
  • установка тепловых и осветительных устройств;
  • декоративное оформление.

Все материалы выбираются, исходя из материальных возможностей и индивидуальных предпочтений. К работе нужно подойти с учетом всех мелочей.

Делая пол в сауне из дерева, не следует покрывать его лаком, как и другие поверхности. Пол должен быть покрыт кафелем, а выкладывать его следует задолго до возведения конструкций из дерева. Качество и производитель кафеля особой роли не играет. Главное чтобы он мог выдержать высокую температуру (не стоит забывать об основных мерах безопасности). За кафелем нужно будет следить, то есть регулярно мыть и дезинфицировать по необходимости.

Если стены из кирпича, то по ним укладывается пергамин. Материал обладает хорошим водоотталкивающим эффектом. Купить его можно в рулонах в специальных магазинах. Также может подойти битумированная бумага.

Потом идет монтаж потолка и установка труб. Необходимо позаботиться о пожарной безопасности, установив противопожарный клапан. Утеплителем для саун выступает минеральная вата, укладываемая в каркас. Также используется фольга, которая крепится на стенах и потолке. Фольга способна сохранить все тепло в бане.

Вагонкой обшиваются потолки и все стены в сауне. Материал бывает разный. Среди популярного есть липа (приятно пахнет и полезна для здоровья человека), ольха (традиционный материал, правда стоит дорого) и сосна (имеет массу полезных свойств и оказывает сильнейший лечебный эффект на дыхательную систему). Каждый материал имеет свои плюсы и минусы, можно их комбинировать.

Высота потолка в сауне в среднем составляет два метра. Дверь, которая ведет в сауну, как правило, делают стеклянной (это дает комфорт в полностью закрытом помещении). Дверь может быть затонированной, замки обычно не ставятся. На дверь устанавливаются магниты, для того чтобы вход и выход в сауну были комфортны.

Последующим шагом является установка и монтаж всего оборудования. Устанавливается необходимое электрооборудование. Ставится термометр, стены зачищают шкуркой. Потом укладывают камни. От выбора зависит весь полезный и целебный эффект сауны. Все зависит от камней. Надо выбирать камни круглые и плоские, чтобы они смогли обеспечить циркуляцию среди них. Размеры камней могут быть маленькие и большие.

Каждый из вышеперечисленных камней обладает своими уникальными свойствами и будет полезен по-своему при постройке парной.

  • Диабаз считается наиболее популярным камнем, который выбирают для бань и саун. Он недорогой и хорошо нагревается, поставляется в раздробленном состоянии.
  • Порфирит является горной породой, он имеет высокую плотность. Помогает при головных болях и болезнях легких.
  • Талькохлорит – это природный минерал. Быстро нагревается и эффективно отдает тепло. В то же время обладает разными полезными свойствами. Улучшает обмен веществ и нормализует кровяное давление и работу сердца.
  • Жадеит считается очень дорогим камнем. Шлифованный жадеит по праву считают лучшим выбором для сауны. Это полудрагоценный камень. Жадеит содержит определенное количество ионов серебра и при нагреве оказывает лечебный эффект на весь организм в целом.

Показанные на фото проекты сауны в частном доме своими руками помогут почерпнуть идею для собственного проекта. Некоторые хозяева делают даже сауну в квартире. Поэтому и в загородном доме можно использовать для этих целей ванную комнату, если ее габариты позволяют сделать это.

Важную роль в парилке играет печь. Ее можно сделать самостоятельно, зафиксировав на стене или полу. Некоторые фирмы предлагают готовые электрические печи. Их применение позволяет быстро и легко нагреть комнату до нужных показателей.

Париться в бане и греться в сауне — это абсолютно разные процедуры. Дело в том, что русская баня даёт влажный горячий пар, а финская — сухой. Поэтому в сауне время проводят по-другому.

Температура воздуха в сауне по правилам должна составлять от 85 до 90 градусов. Чтобы такая атмосфера финской бани принесла пользу, а не вред, зайдя в помещение, не нужно сразу же садиться на верхнюю скамью. Надо дать организму время привыкнуть к жаркой среде, расположившись на лавочке, которая находится близко к полу. Дабы высокая температура положительно отразилась на здоровье, в сауне рекомендуется отдыхать в течение 15 минут.

Сауна

Для контроля температуры в сауне монтируют термометр

Правила посещения

Чтобы жар сауны оказывал на организм благотворное влияние, нужно делать следующее:

  • перед заходом в парилку ополоснуться в душе и хорошо просушить тело полотенцем;
  • сидеть в сауне в специальной шапочке из войлока или фетра, ведь голова обязательно должна быть защищена от воздействия высокой температуры;
  • греться в парилке в несколько заходов, то есть несколько раз давать организму возможность отдохнуть от жара примерно 10 минут;
  • перед очередным заходом в парилку рекомендуется пить прохладную воду;
  • париться, приняв лежачее положение, которое позволяет полностью расслабить мышцы и делает сердечный ритм более спокойным;
  • выйдя из парилки, следует принять душ.
  • Поднимайте порог парной как можно выше: это обеспечит меньший выход тепла из помещения и более высокую сухость воздуха. Также, чтобы в сауне не появился неприятный запах, необходимо обеспечить хороший сток уже использованной воды.
  • Лёгкого, не обжигающего носоглотку пара в бане можно добиться только при температуре камней печи не ниже 400 градусов. Такой нагрев камней можно получить в закрытой печи, обложенной кирпичом, а не металлом. В сауне, размещенной в квартире, чаще всего невозможно разместить такую массивную печь, поэтому используют электрическую каменку. Мощность такой печи рассчитывается исходя из объемов отапливаемого помещения: 1 кВт на 1 м3.
  • Если вы посещаете сауну раз в неделю, то необходимо раз в год полностью переложить камни на печи, заменив их новыми. При посещении два или три раза в неделю замена производится, соответственно, два или три раза в год.
  • Довольно популярным является и вариант установки сауны-кабинки с инфракрасным обогревом. В такой кабинке нагревается не воздух, а само тело находящегося в ней человека.

Завершающим этапом строительства является внутренняя и внешняя отделка. Обшивать сауну лучше всего вагонкой. Каждый сорт дерева имеет свои преимущества:

  1. Липа имеет отличный внешний вид и хорошо пахнет.
  2. Ольха способна хорошо удерживать тепло, при этом она практически не нагревается. Имеет разнообразную палитру цветов и красивый рисунок.
  3. Сосна используется чаще всего. Выделяет полезные для здоровья элементы в процессе нагревания.

Потоки горячего воздуха через помещения парной и помывочной комнаты

Недостатком ольхи является то, что она мягкая. Следовательно, от ударов могут появиться вмятины.

Инструкция по отделке является следующей:

  1. Первым делом надо нарезать материал по высоте помещения.
  2. Далее выполнить обшивку. Начинать нужно с угла, после чего плавно передвигаться по периметру.
  3. Рекомендуется покрыть их воском или натуральными маслами, предназначенными для саун.Воск для вагонкиОбработка вагонки воском продлит срок эксплуатации сауны

Обрабатывать вагонку внутри сауны не нужно.

Выбор печи

Дровяная или угольная печь в квартире не используется, это обусловлено мерами противопожарной безопасности. Можно поставить электрическую, так как сделать баню в квартире в этом случае будет немного проще: не нужно сооружать дымоход и не требуется запасаться топливом. К тому же помещение от нее прогреется быстро.

Приобретать следует печь не просто для отопления дома, а ту, которая предназначена для бани, то есть для помещений с высокой влажностью. Спираль в таких печах должна иметь специальное покрытие. Мощности электрической печи должно хватать для обогрева парной размером 6х2, напряжения будет достаточно 220 В. Для печи нужно сделать каркас из реек, он необходим для исключения возможности обжечься об нее.

Также можно организовать инфракрасную сауну своими руками в квартире. В этом случае обогреватели не нагревают воздух, а тепловые лучи воздействуют прямо на человека. Как их правильно установить указывается в инструкции. Важно чтобы в стенах сауны был воздушный зазор для вентиляции.

Оснащение сауны

В любом магазине, который занимается реализацией материалов и предметов для сауны, можно приобрести все необходимое, например, лежанки или пульты управления. Здесь же можно найти полностью собранную сауну для квартиры. В этом случае встает проблема, как готовую конструкцию установить в имеющееся пространство. В то время как сделать сауну в квартире своими руками можно по собственному проекту.

Кабель, прокладываемый внутри парилки, должен быть пропущен через термостатический шланг, который защитит проводку от высоких температур. Кабель питания должен быть проведен отдельно от щитка. Другие электроприборы сюда уже подключаться не должны. Расход электроэнергии будет примерно таким же, как при работе стиральной машинки.

Очень важный аспект все выключатели должны располагаться только за пределами парилки. Для обеспечения безопасности, кроме всего вышеуказанного, необходимо устанавливать светильники с влаго- и термостойким стеклом. Приобрести их можно практически в любом магазине.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector