Польза пихтового веника в бане

Польза пихтового веника в бане

Польза пихтового веника в бане
СОДЕРЖАНИЕ
0

Когда заготавливать пихтовый веник для бани?

Заготавливают пихтовые веники для бани круглый год. Идеальное время — июнь – июль, когда активный прирост новых веток с мягкой и ароматной хвоей, в которой повышенное содержание масла. Отличные веники получают до октября – ноября, но и в зимние месяцы пихта превосходит все хвойные по полезности.

Лучше всего собирать веники из пихты в первую половину солнечного дня, когда накануне не было дождя.

Деревья должны быть удалены от дорог, заводов, хозяйств, где используют удобрения, пестициды. Перед сбором нужно узнать, не проводили ли здесь потраву клещей, гусениц, которые уничтожают леса.

Заготовка:

  • секатором срезаем пушистые, с приростом ветки длиною 60 – 70 см;
  • убираем с основного снизу мелкие веточки на высоту 15 – 20 см (на 2 кулака) — для ручки веника;
  • складываем ветки вместе с наклоном в одну сторону (как листья капусты накладываются друг на друга) — если не следовать правилу, получится не веник, а «букет»;
  • когда половина веток сложена на одну сторону, выпрямляем веник: переворачиваем его загнутой стороной вверх и кладём следующую ветку во встречном направлении, как будто складываем ладошки вместе. Правильный веник имеет форму лопаты;
  • крепко связываем оголённые части веток шпагатом в 2 – 3 местах, чтобы получилась ручка, неровные концы обрезаем. Готово!

Хотя время заготовки строго не определено, срезать пихтовые ветки лучше непосредственно перед баней или в расчёте на 3 – 4 недели. При хранении хвоя теряет полезные свойства, аромат, осыпается. Хотя пихта прочнее держит иголки, чем ель и сосна, но проигрывает лиственным деревьям в засушенном виде.

Если нет возможности заготавливать по потребности, мы расскажем вам, как сохранить пихтовые веники свежими в течение нескольких месяцев.

Как запарить это изделие, вы узнаете далее. А пока предлагаем получше разобраться с его уникальным целебным эффектом. Хвоя пихты не такая колкая, как еловая или сосновая. Поэтому ее чаще используют для изготовления банных веников.

Польза пихтового веника в бане

Кроме того, изделия из веток данного растения считаются прекрасным подспорьем в профилактике простудных заболеваний. Широкий и удобный пихтовый веник помогает бороться с бронхитами, оказывает благотворное влияние на систему кровообращения и на весь организм в целом. Сделанный с его помощью массаж хорошо расслабляет мышцы. А аромат данного растения отлично устраняет нервное напряжение и обеззараживает воздух в помещении.

В пихтовой хвое содержится большое количество смолистых веществ. Они способствуют повышенному потоотделению и улучшению кровообращения в мышцах и внутренних органах. Благодаря дезинфицирующим свойствам такой веник оказывает благоприятное воздействие на состояние кожи, очищая ее от болезнетворных микроорганизмов.

Целебные свойства пихты и ее масел ценились с очень давних времен, это было одно из первых растений, которое применяли для ароматерапии. И по сей день эфирные масла пихты не потеряли своей актуальности и уникальности. Капнув несколько капель в ковшик с водой и вылив это на раскаленные камни или горячие деревянные доски в бане, тут же улучшается настроение, а раздражение, беспокойство и усталость тут же проходят.

Это природное лекарство рекомендуется применять в холодное время года. Зимой иммунитет ослабевает, поэтому организм более восприимчив к различным инфекциям и простудам. Собираясь в баню заранее запаситесь пихтовым маслом и веником из пихты.

Для оздоровления в бане  используют следующие лечебные методы:

  • ингаляции
  • массаж пихтовым веником
  • растирания
  • ванночки для ног

Для начала попрошу Вас вспомнить тихий чистый сосновый бор. Как там дышится? И как общие ощущения организма? Почему санатории и зоны отдыха устраивают именно там? Да потому что в сосновых борах чистый и обеззараженный воздух. Летучие эфирные смолы убивают плохих микробов, препятствуют распространению распираторных инфекций и он становится лечебным. Аналогичными свойствами обладает пихта.

Пихта в бане

Ветка пихты в мойке

Например, у меня в бане постоянно висит небольшая свежая ветка пихтушки. Кстати, никакое другое хвойное дерево не даёт такого приятного благовония, как пихта (проверено на собственном опыте). Аромат постоянно распространяется по всей бани. Этот запах очень хорошо снимает нервный стресс и успокаивает нервы.

Ещё пихтовый веник для бани очень хорошо помогает при ревматизме. Заболели кости или позвоночник, берём такой веник – и в парилку. Результат будет ощутимый. Кстати, Ваши мышцы почувствуют большой прилив сил и энергии. Это за счёт общего улучшения обменных процессов.

Пихтовый веник для бани

Хорошие впечатления оставят пихтовые веники Вашей коже. Она станет мягкой и с приятным ароматом хвои. Массаж сделаете прекрасный. Нельзя не упомянуть о благоприятном действии пихты на бронхи, а наши предки сибиряки применяли настой почек и иголок при лечении цинги.

Пихтовые ингаляции

Ингаляции  — очень эффективный метод лечения простудных заболеваний, ангин и бронхитов. О том, как правильно их делать в домашних условиях, можно прочитать здесь. А сегодня ингаляции мы делаем в бане. Пожалуй, проведение их в бане более эффективно. Помимо лечения простуды, вдыхание паров пихты  еще поможет успокоиться и избавит от бессонницы.

Для проведения ингаляции в ковш с горячей водой добавьте  2-3 капли средства и брызните на раскаленные камни. Вдыхайте аромат глубоко через нос. Если проводите такую ингаляцию впервые, то начните с 1 капли, если нет аллергии, то в последующем дозировку масла можно увеличить.

Ингаляцию можно провести и другим способом. Возьмите пихтовый веник и заварите его кипятком в отдельном тазу. Подождите несколько минут. Как только веник будет готов, вы почувствуете хвойный аромат по всей бане. Для усиления эффекта поднесите веник к лицу и глубоко вдыхайте аромат веника  в течение нескольких минут.

Заготовка и хранение пихтовых веников

Пихта растет на влажных плодородных почвах, в местности с относительно прохладным климатом и чистым воздухом. Еще наши далекие предки ценили ее за уникальные лечебные свойства и использовали для изготовления банных веников. Эти изделия нельзя долго хранить. Тем, кто интересуется, как и когда заготавливать пихтовые веники для бани, будет полезно узнать, что хвоя данного растения плохо переносит процесс сушки. Она довольно быстро осыпается, поэтому ею не запасаются впрок.

Лучшим временем для сбора пихты считается весенне-летний период. Именно в эти месяцы на вечнозеленых деревьях появляется большое количество нежных молодых побегов. В этих ароматных веточках сконцентрировано множество полезных веществ.

Новичку не так просто сразу разобраться как правильно замачивать веник для бани. Хотя, казалось бы, что же тут сложного – облил кипятком и парься на здоровье.

Но дело в том, что сухие и свежие веники совсем по-разному готовят к использованию в парилке. В процессе подготовки может понадобиться вода разной температуры – от холодной до очень горячей.

Есть свои особенности запаривания и у банных атрибутов из разных пород деревьев. Березовый обрабатывают одним способом, а хвойный – совсем другим. Иначе вместо ароматного натурального массажера можно получить связку облезлых прутиков, которыми и пораниться можно. Так же обратите внимание на то, как правильно был собран и заготовлен веник.

Опытные любители попариться знают как запарить веники для бани — это, можно сказать, священная информация для каждого парильщика:

  • Свежие веники вообще не запаривают, чтобы не испортить. Зеленые ветки нужно просто ополоснуть проточной водой или намочить в тазике и отряхнуть лишнюю влагу. А чтобы укрепить веничек, делают так – зайдя в парилку и побыв там некоторое время, поглаживают ветками уже влажное от выступившего пота тело. Так «закаляют» веники знатоки банных процедур;
  • Хвойные виды не подходят людям с нежной и слишком чувствительной кожей. Их можно использовать по-другому – не для массажа тела, а для аромата. Просто положить на полок и вдыхать неповторимый целебный запах;
  • Эвкалиптовые разновидности полезны обилием эфирных масел и дезинфицирующими свойствами. Но связка таких веточек не очень удобна для использования в парилке — они тонкие, а листья на них длинные и узкие. Лучше применить маленькую хитрость: соорудить комбинированную связку из веток дуба и березы и добавить к ним эвкалиптовые веточки. Такой веник и удобен и соединяет в себе пользу всех деревьев.

Здесь сказать особо нечего. Хвойные деревья стоят зелёные круглый год. Заготавливайте когда хотите. Мы, например, частенько готовим пихтовый веник зимой, перед Новым годом. Попаришься с ним, и за стол, провожать Старый год и встречать новый. Настроение изумительное, чувствуешь себя бодрячком. Одним словом классно. Стоит всё-таки отметить, что веник, заготовленный в июне-июле более мягкий и пушистый. В иголках больше соков.

Хранить хвойные веники у Вас не получится. Иголки просто высохнут и осыпятся. Вспомните ту ёлку, которую выносите на улицу после Нового года. Простояла всего две недели, а иголки уже начинают сыпаться. Тоже самое и с вениками. Используйте только свеже заготовленные «банные аксессуары» и будет Вам счастье!

Массаж пихтовым веником

Давняя традиция париться с помощью хвойных веток зародилась несколько столетий назад. Впервые это стали делать жители Алтая и Сибири. Именно в тех краях особенно ценятся хвойные породы деревьев. Молодые, хорошо распаренные иголки абсолютно не колются. Массаж с использованием ароматного пихтового веника оказывает противовоспалительный, обезболивающий и дезинфицирующий эффект.

Установлено, что регулярное проведение данной процедуры способствует укреплению иммунной системы, омоложению кожи и устранению усталости. Кроме того, подобные действия стимулируют активность головного мозга, расслабляют и снимают стресс. Массаж пихтовым веником рекомендован людям, у которых диагностированы артриты, миалгия, невралгия и кожные заболевания.

Для веника собирают ветки пихты длиной не более 50-70 см, лучше с приростом молодых иголок. Собирать можно в любое время года, но лучше заготавливать веники, начиная с марта – апреля, когда идет интенсивное движение соков в дереве. Обычно, начиная с этого времени и до осени, хвоя дерева мягкая и ароматная. Нет смысла повторять, что собирать ветки надо в экологически чистых местах.

Традиция париться пихтовым веником давняя и зародилась она в Сибири и Алтае, где хвойные деревья всегда были в почете.  Хорошо распаренные молодые иголки не колются, они приятно прилегают к телу. Массаж пихтовым веником и его аромат оказывают дезинфицирующее, противомикробное, обезболивающее, противовоспалительное действие и

  • укрепляют иммунитет,
  • омолаживают и укрепляют кожу,
  • снимают боль при ряде заболеваний,
  • успокаивают при стрессе, нервном истощении и расслабляют,
  • стимулируют активность головного мозга,
  • снимают усталость после тяжелой физической работы.

Массаж веником хорошо помогает при невралгии, миалгии, артритах, при многих кожных заболеваниях. Следует учесть, что есть люди с чувствительным кожным покровом, они должны быть внимательными в парилке. А также в парилке необходимо помнить о безопасности – слишком горячий веник может вызвать ожог.

Процесс изготовления

Пихтовый веник делается из хвои, собранной в солнечную сухую погоду. Для этих целей подходят ветки, длина которых не превышает семидесяти сантиметров. Самые толстые из них укладывают внутрь будущего изделия, окружая их более тонкими прутиками. При этом важно следить, чтобы изогнутые края побегов были обращены к венику. В месте предполагаемого размещения рукоятки не должно быть никаких сучков и мелких хвоинок.

В процессе вязки ветви необходимо размещать так, чтобы в итоге у вас получился плоский веник. В конце собранный пучок следует обвязать шпагатом или любой другой прочной веревкой. Это нужно делать в месте, где располагается ручка веника. Затем остается лишь подровнять концы пихтовых веток и обернуть рукоятку бинтом или тканью.

Тем, у кого нет возможности изготовить полноценный пихтовый веник, можно порекомендовать использовать масло, получаемое из хвои данного растения. Его добывают из лапника с помощью специального аппарата. При этом из двухсотлитровой бочки, плотно набитой пихтовыми ветками, можно получить всего полтора литра масла.

Растирания

Эффект от применения улучшится, если пихтовое масло втирать в кожу. Лучше растирания проводить, когда прогреты больные места. Баня, как вы понимаете, идеальное место для прогревания.

Подобный метод очень помогает при  артритах,  ревматоидных полиартритах, миалгиях, при болях в тазобедренных и коленных суставах. Втирают пихтовое масло на чистую кожу, можно предварительно протереть морской солью. О том, чем полезна морская соль, можно узнать здесь или тут.

Как правильно париться пихтовым веником

Несмотря на неоценимую пользу такой процедуры, у нее имеется целый ряд противопоказаний. Пихтовые веники для бани не рекомендуется использовать людям с индивидуальной непереносимостью содержащихся в них компонентов. Не стоит применять данные изделия в период беременности. Это объясняется тем, что пихта оказывает не слишком благоприятное влияние на будущего малыша. Также от них лучше отказаться на время лечения открытых ран, поскольку веник может стать причиной усиления болевых ощущений.

Запаривать пихтовый веник нужно в горячей воде 10 – 20 минут (зависит от толщины веток).

Не выливайте воду, в которой запарили веник. Ополаскивайте ею волосы, тело, сохраните в холодильнике или заморозьте, чтобы умывать лицо, протирать кожу льдом, обмывать раны и воспаления.

Веник можно использовать во второй раз — как подкладку под тело, голову или для парки. Чтобы его сохранить, зимой вынесите веник на улицу, а летом поместите в морозилку, предварительно остудив.

С лёгким паром! 

Как правильно запаривать веники разных пород дерева

Вопрос о том, как правильно запаривать пихтовый веник, не должен Вас волновать. Здесь ничего сложного нет. Главная задача – это чтобы веник стал как можно мягче. Просто опустите его в тазик с горячей водой и дайте постоять 10-20 минут. После того, как ветки с иголками распарятся и станут мягкими, можно приступать к парным процедурам.

А как париться в бане пихтовым веником? Спросите Вы. Тут надо отнестись к коже понежней, так как пихтовый веник не такой мягкий, как берёзовый. Сильно не махайте, иголки не должны доставлять Вам неприятных ощущений. Не забудьте перед этим хорошо прогреться, чтобы тело было распаренным.

Как правильно применять пихтовое масло в бане

В народе популярны венички из лиственных пород деревьев, особенно настоящих русских символов – березы и дуба. Хвойные банные аксессуары чаще делают из еловых, сосновых, кедровых, пихтовых и можжевеловых ветвей.

Хорошо париться и травяными вениками из крапивы, мяты и полыни. Они очищают поры кожи, омолаживают ее и придают упругость.

Важно! Почему в парилке без веника делать нечего? Связка веток или лекарственных трав выступает в роли натурального массажера. А все целебные вещества, которые содержатся в правильно запаренных вениках, хорошо и быстро проникают в кожу, оказывая полезное действие на организм.

Березовый веник

Почему большинство любителей попариться отправляются в баню с березовым веничком?

Он очень прочный и гибкий, а еще благодаря фитонцидам, эфирным маслам и флавоноидам он:

  • Очищает кожу от шлаков;
  • Помогает устранить кожные проблемы, в том числе угревую сыпь;
  • Нормализует работу легких и бронхов;
  • Устраняет ломоту в суставах и мышцах;
  • Очищает организм от токсинов, что способствует улучшению работы внутренних органов.

Чтобы по максимуму получить пользу от применения березового веника (сухого), нужно знать правила его подготовки к банным процедурам.

Способ №1:

  1. Веник ополаскиваем проточной водой, чтобы смыть пыль.
  2. Помещаем его в тазик с холодной водой на 2 – 3 минуты. Затем перекладываем в емкость с водой потеплее, примерно 40°.
  3. Спустя 5 – 6 минут доливаем туда кипятка, прикрываем тазик с веником крышкой и ждем не менее 10 минут.
  4. И завершающий аккорд – распаренную связку веток несколько секунд держим над раскаленной каменкой. Следим, чтобы листья не попадали на камни, иначе они начнут гореть и издавать специфический запах.

Банный аксессуар из березовых веточек можно подготовить заранее. Его нужно поместить для замачивания в холодную воду, подержать там часов 10. Затем извлечь, обернуть влажным куском ткани и положить на нижнюю полку парной.

Примерно 10 минут достаточно, чтобы веник приобрел нужную эластичность, стал выделять свой особый березовый аромат. А его полезные свойства при таком способе подготовки сохранятся полностью.

Дубовый веник

Польза пихтового веника в бане

Дубильные вещества в дубовых листьях улучшают состояние кожи, особенно жирной, лечат угревую сыпь. Банные процедуры с вениками из дуба придают тонус сосудам, успокаивают нервную систему, нормализуют давление.

Связку дубовых веток готовят для парилки так же, как и березовую. Есть и другие способы замачивания веничков из листьев дуба:

  • Этот метод подходит тем, у кого есть время для подготовки банных атрибутов. За сутки до того, как отправляться париться, веник оборачивают хорошо смоченной тканью. За 24 часа ветки и листочки напитаются влагой в достатке. Останется только ошпарить веничек кипятком, и он готов к употреблению;
  • Даже часа хватит, чтобы привести веник в надлежащее состояние. Полчаса его выдерживают замоченным в тазу с холодной водой, периодически переворачивая. После этого на 15 минут ставят в воду как букет – вниз черенками, вверх листочками. Так вода пропитает ветви и они будут гибкими и прочными. Веник кладут в сумку и отправляются в баню. Запаривать его уже не нужно;
  • Если готовить дубовый веник было некогда, поможет классический способ – на 10 минут поместить его в таз с кипятком, и пусть себе запаривается. Затем связку прямо в парной секунд 5 – 10 держат над раскаленными камнями и после этого ею можно смело пользоваться;.

Полезное видео

Обязательно посмотрите как правильно запарить дубовый веник

Пихтовый веник

Веник из пихты – штука полезная, лечит ревматизм, простуду, аллергию, бронхит. Он распространяет особый аромат, благотворно действующий на органы дыхания и нервную систему.

Но ветки хвойных деревьев с их иголками колючие и достаточно твердые. Не все могут себе позволить такой жесткий массаж тела.

К сведению: для заготовки берут молодые веточки хвойных пород с маленькими почками на кончиках. Работать с веникам из хвои лучше в перчатках, чтобы не пораниться смолой, которая выделяется, когда хвойные ветки нагреваются.

Как правильно готовить хвойный веник для парной:

  • Чтобы смягчить достаточно жесткие хвойные веники, их следует поместить в кипяток на 15 – 20 минут. Нужно закрыть тазик с ветками крышкой, иначе могут улетучиться эфирные масла;
  • После запаривания иголочки станут мягче, эластичнее и не будут так колоться, как сухие;
  • Когда веник будет готов, можно массировать им тело, предварительно распаренное в парной. Пользуются им аккуратно, по внутренним частям бедер и животу хлестать ветками не нужно, чтобы не пораниться нежную кожу.

Запаренные хвойные веники издают чудесный целебный аромат. Но в парной можно использовать и эфирные масла. Они обладают эффектом релаксации,снятия стресса, антибактериальным и лечебным действием.

Налейте воду в широкий тазик, добавьте 7 – 10 капель эфирного масла и поставьте емкость возле печки. В такой воде можно запаривать веники и поливать ею деревянные банные полки.

Справка: Воду, в которой замачивались веники, не стоит выливать. Она впитала в себя все полезные свойства. Ею хорошо мыть голову для укрепления корней волос и профилактики перхоти. Водичкой ополаскивают тело, чтобы кожа становилась более упругой. А еще настоем брызгают на каменку и стены, тогда парная наполняется целебным ароматом.

Тот, кто знает толк в бане, относится к запариванию веников, как к особой процедуре. Ведь получить удовольствие и пользу от посещения парилки можно только с тщательно подготовленным веничком в руках.

В этом случае он будет отличным массажером – в меру гибким и эластичным. А все полезное, что содержалось в связке веток или трав, впитается в кожу и насытит организм целебными веществами.

Бамбуковый веник

Бамбуковый веник с недавних пор входит в обиход любителей попариться. Но не как веник для парения а как отличный инструмент для массажа. Обратите внимание -этот веник запаривать абсолютно не нужно.

Существует несколько способов подготовки. Первый из них подразумевает десятиминутное выдерживание изделия в кипятке. Это довольно быстрый метод. Однако скорость подготовки существенно уменьшает его полезные свойства. За это время иголки буквально вывариваются в воде, оставляя в ней львиную долю ценных веществ.

Второй способ позволяет сохранить максимум полезных свойств, но на эту процедуру требуется гораздо больше времени. Пихтовый веник нужно заранее замочить в емкости с водой. По истечении нескольких часов его иголки станут более мягкими.

Третий метод предполагает запаривание веника кипятком с последующим его подсушиванием над раскаленными камнями. При этом важно соблюдать меру. В противном случае существует риск пересушить изделие.

Меры предосторожности

Не стоит забывать о противопоказаниях. Если вы впервые пользуетесь подобным препаратом, сначала проведите тест на переносимость, так как возможны аллергические реакции.

Не стоит проводить подобные процедуры беременным женщинам и лицам, страдающим сердечными болезнями. Сердечникам особенно опасно длительное пребывание в жаркой бане, процедуры с применением пихтового масла им лучше проводить дома.

Более подробно о целебных свойствах и применении пихтового масла прочитайте в статье «Лечение пихтовым маслом – как самостоятельно приготовить масло». С пожеланиями доброго здоровья  Таисия Филиппова

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector