Польза гидромассажа в бассейне

Польза гидромассажа в бассейне

Польза гидромассажа в бассейне
СОДЕРЖАНИЕ
0

Полезные свойства гидромассажа

При гидромассаже струи воды воздействуют на тело погруженного в бассейн человека. Если речь о гидромассаже, то имеют в виду именно влияние воды, не включающее воздействие воздушных пузырьков. Такая процедура оказывает лечебный и расслабляющий эффект.

Если вместе с водой в струе присутствуют маленькие пузырьки воздуха, то процедура называется аэромассажем. Оба этих типа массажа способны помочь при недомоганиях опорно-двигательной системы, а также нервной системы (ее периферического отдела).

Процедура гидромассажа отлично расслабляет мускулатуру, улучшает циркуляцию крови, стимулирует избавление от лишней жидкости в тканях. Поскольку в воде нагрузка на позвоночник и суставы уменьшается, гидромассаж полезен при проблемах с ними. Результатом будет более быстрое восстановление. Процедуры рекомендованы при плохом сне, хронических стрессе и усталости, нарушениях иммунитета, болезнях ЖКТ, плохом кровообращении.

Курс гидромассажных процедур может облегчить приступы артрита, сняв боли и помогая в восстановлении функции суставов. Также сеансы способствуют повышению эластичности связок и мышц, избавлению от целлюлита, увеличению работоспособности и повышению настроения.

О чём вы узнаете из этой статьи:

  1. Принцип действия
  2. Лечебная польза гидромассажа
  3. Показания к применению
  4. Противопоказания
  5. Особые советы перед проведением процедуры
  6. Что такое противоток?
  7. Обустройство собственного массажного бассейна
  8. Профессиональные противотоки для спортсменов
  9. Почему клиенты выбирают «ПОСЕЙДОНСТРОЙ»?

Разновидности

По своему типу бассейн в загородном доме и на дачном участке, оснащенный опцией гидромассажа, может представлять собой:

  • надувной бассейн;
  • готовую ванну;
  • стационарный бассейн;
  • разборную каркасную конструкцию.

Система фильтрации, установленная в гидромассажных бассейнах, разделяет все их типы на скимерные и переливные бассейны.

Если учесть материал, которым отделан бассейн, то все модели бывают:

  • пленочными;
  • мозаичными;
  • стеклопластиковыми;
  • плиточными;
  • деревянными
  • полипропиленовыми.

Польза гидромассажа в бассейне

Также гидромассажный бассейн может быть общественным или частным.

Лежак аэромассажный

Представляет собой лежак с перфорацией, воздух к которому подается посредством компрессора, в результате чего создается множество пузырьков;

Представлена несколькими видами, отличающимися мощностью водяного потока и особенностями форсунок. Одна из таких стенок (аэро) может иметь 4 форсунки на разной глубине, и результатом ее работы будет мягкий поток воды с пузырьками воздуха. Другая стенка (турбо) отличается созданием водных потоков значительной силы. Наличие третьего вида стенки (противоток) поможет создать встречное водное течение, чтобы тренироваться в плавании;

У такого водопада есть помимо массажной также декоративная функция – водный каскад не только хорошо массирует тело, но и оживит территорию;

Водяная «пушка»

Устанавливается на бортике и создает сильную водяную струю, позволяющую интенсивно массажировать шею и плечи;

Гейзер на дне

Сквозь установленные в дне бассейна форсунки подается воздух, позволяющий проводить мягкий аэромассаж.

Польза гидромассажа в бассейне

Размеры джакузи могут быть самые разные. Ограничивать вас может лишь бюджет и размеры помещения.

Принцип работы подводного душа

Технологически процесс предельно прост и заключается в целенаправленном выбросе смеси воды и воздуха из специальных отверстий (форсунок), расположенных в стенках чаши.

В процессе процедуры человек погружается в бассейн, в котором сочетание водных и воздушных потоков оказывает благоприятное лечебное и расслабляющее действие на тело и мышцы.

Во время проведения процедуры мощная струя воды прорабатывает все проблемные зоны. При этом нужно следить за силой, направлением, температурой подающейся струи.

Важно помнить, что на данный момент существуют десятки методик для проведения водного массажа. В связи с этим ассортимент гидромассажных приборов также растёт.

Сейчас можно встретить не только гидромассажные ванны, но ещё и душевые кабины, панели, бассейны и джакузи опцией подачи струи. Благодаря этому человек избавляется от нужды постоянно ходить в салон.

Однако, если Вы хотите получить больший эффект от проведения гидромассажа, лучше обратиться к специалисту. Он проходит особое обучение по работе с этим прибором, что позволяет достигнуть высокого качества и полного расслабления тела. К тому же, кроме обычного зонального массажа клиент сможет полежать в укрепляющей весь организм ванной и насладиться тепловой термотерапией.

Конструкция

Бассейн с функцией гидромассажа бывает как встроенным, так и стоящим отдельно. Во втором варианте его конструкция имеет декоративную отделку снаружи и лесенку, облегчающую вход. Корпус такого бассейна выполнен из пластика или дерева, а между ним и чашей установлен теплоизолирующий материал.

В чаше бассейна имеются форсунки или водопад, а также в зависимости от модели присутствует опция аэромассажа, система озонирования, функция ароматерапии, наличие противотока, аудиосистемы, в которую не попадает вода, а также другие, добавляемые производителями каждый год в новые модели.

Польза гидромассажа в бассейне

Гидромассажная ванна состоит из чаши и механический форсунок, благодаря которому и осуществляется массаж.От обычной ванна отличается глубиной и вместимостью воды. Форсунки расположены на ванной в зоне «самых проблемных» мест на теле: живот, бока, бёдра.

Существует два основных вида гидромассажа: пузырьковый и струйный. Массаж пузырьками расслабляет мышцы, снимает напряжение, устраняет усталость. Если подводный массаж душем производится упругими струями, то это разгоняет кровоток и бодрит человека. В некоторых ваннах сила струи регулируется.

Стоит обратить внимание, что перед тем как попасть на полки магазинов, ванны подвергаются испытаниям. После этого каждому изделию выдаётся персональный сертификат качества и гарантия.

После проведения процедуры ванну нужно обработать дезинфицирующим раствором.Однако стоит ли делать гидромассаж? Или же это очередная уловка, обещающая сжечь жир? Разберём ниже.

Лечебная польза гидромассажа

Процедура стала своего рода ЗОЖ-трендом — польза гидромассажа в бассейне очевидна и не требует особых доказательств.

И действительно, направленные струи воды и воздуха оказывают не только общеукрепляющее и оздоравливающее действие на организм, но и крайне благотворно влияют на нервную систему.

Польза гидромассажа в бассейне

Список очевидных преимуществ процедуры составляют:

  1. Устранение негативных последствий от перенесенного острого стресса или клинической депрессии. В этом отношении, время от времени проходить курс процедур будет актуально для большинства жителей крупных мегаполисов. Повседневную жизнь наполняют конфликты и стрессовые ситуации, а насыщенная трудовая деятельность нередко приводит к синдрому хронической усталости, повышенной чувствительности и раздражительности.

    По статистике, более 70% офисных сотрудников по всему миру склонны к эмоциональному выгоранию. Водные процедуры с массажем мягко снимают усталость и напряжение, позволяют полностью расслабиться после напряженного рабочего дня и помогают противостоять начинающейся депрессии.

  2. Усиление эффекта от физических нагрузок. Гидромассаж в бассейне с противотоком станет отличным дополнением к любым занятиям спортом. Процедура отлично тонизирует мышцы и снимает напряжение после изнурительной тренировки.

  3. Нормализация кровообращения. Процедура усиливает приток кислорода и питательных веществ к внутренним органам.

  4. Выработка гормона счастья — эндорфина. Мягкий расслабляющий массаж водными потоками запускает процесс выработки природных анестетиков в организме, что уменьшает существующий болевой синдром и действует успокаивающе на нервную систему.

  5. Укрепление иммунитета. Регулярные занятия в бассейне с гидромассажем благотворно влияют на функционирование лимфатической системы, что, в свою очередь, способствует улучшению работы иммунной системы.

  6. Косметический эффект. Даже один сеанс творит чудеса с нашей кожей, которая после курса процедур не только приобретает ровный свежий цвет, но и становится более ровной и гладкой. Кроме того, процедура способствует выведению из организма токсинов, уменьшению жировых отложений на проблемных зонах и борется с целлюлитом. Направленный поток воды усиливает отток лимфы, что снимает отеки.

  7. Улучшение сна. Стрессы и загруженность во всех сферах жизни зачастую провоцируют бессонницу, которая еще больше ухудшает физическое и психоэмоциональное состояние. Воздушные и водяные струи расслабляюще воздействует на нервную систему, нормализует давление, дыхательный ритм, тем самым, способствуя стабилизации сна.

В официальной медицине гидромассаж давно признан эффективной процедурой, которую активно назначают многие узкие специалисты в профилактических и оздоровительных целях.

Надувной spa-бассейн

Благодаря данному варианту бассейна с функцией гидромассажа вы можете без посещений spa-салонов поддерживать тело в хорошей форме и улучшать свое самочувствие. После покупки и установки этого типа бассейна удовольствие от гидромассажа станет для вас доступным каждый день.

Такой бассейн является переносной конструкцией, которую можно разбирать и собирать, установив в любом месте. Основным отличием от обычного бассейна для плавания в такой модели надувного бассейна является наличие гидромассажа, помогающего не только расслабить тело, но и лечить некоторые болезни.

Предлагаем ознакомиться:  Расстояние от крыльца дома до забора

Для производства такого типа бассейнов пользуются новейшими качественными материалами, включающими композитные волокна, покрывающие бассейн изнутри. В качестве внешнего покрытия зачастую служит ламинированный вид ПВХ. Материалы высокопрочные, поэтому в надувном бассейне может одновременно пребывать несколько взрослых людей, а изделие при этом не будет деформировано.

Поскольку у надувного гидромассажного бассейна имеется панель управления, вы можете выбирать режим массажа и контролировать напор струй воздуха. Устройство дополняется системой для смягчения воды, потому на стенках соли почти не откладываются. К тому же, смягченная вода благотворно влияет на кожу.

Все надувные бассейны имеют в конструкции насос для перекачивания воды и систему фильтрации. Для обеззараживания воды в надувных spa-бассейнах применяется хлоргенерирующая система. За счет использования соли вода в бассейне может стать настоящей морской водой, что тоже полезно для купающихся.

Нагрев воды в бассейне тоже программируется, поэтому температура для купания в разную погоду может подбираться самая оптимальная. Также панель управления контролирует работу spa-системы. Результатом будет такая настройка струй воздуха, чтобы получился расслабляющий массаж. За подачу воздуха отвечают форсунки, причем их количество разное в разных моделях (оно может быть до 120 штук).

Поскольку в надувном бассейне имеется специальная подложка, он может без опасений устанавливаться непосредственно на земле. Когда теплый период закончился и бассейн убирают на зиму, мыть его не нужно.

Показания к применению

Польза гидромассажа в бассейне доказана в лечении многих хронических заболеваний.

Здесь можно говорить об эффективности процедуры как в составе комплексной терапии в борьбе с разного рода тяжелыми патологиями, так и в устранении легких косметических дефектов.

Курс процедур поможет справиться с такими проблемами, как:

  • синдром хронической усталости;
  • нервное истощение;
  • отеки разного рода;
  • снижение тонуса кожи и мышц;
  • интоксикация организма;
  • негативные последствия физических нагрузок и многие другие.

В частности процедура показана людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Роль гидромассажа в похудении довольно высока. Двух-трех сеансов в неделю будет достаточно, чтобы увидеть результат. Особенно явно эффект от упражнений проявляется на бедрах и ягодицах.

Водный массаж ног помогает укрепить иммунитет. Кроме того, если вы сталкиваетесь с проблемой отеков и болей в ногах в конце рабочего дня, то гидромассаж может стать настоящим решением проблемы. Любительницы высоких каблуков также определенно оценят такой формат расслабления. Струи воды и воздуха воздействует на биологически активные точки на ступнях, что лечит и расслабляет не только непосредственно сами ноги, но и оказывает полезное влияние на внутренние органы.

Несмотря на такое большое количество положительных качеств, не обошлось и без отрицательных сторон. Каждому пользователю нужно знать о них:

  • возможность заразиться кишечными бактериями, грибками, стафилококком, микобактериями. Происходит это потому, что подобраться к стоковым трубам нелегко, поэтому вредоносные организмы остаются в них. Для проверки были проведены специальные исследования. Оказалось, что в 10 мл воды из водопровода содержится 137 бактерий, а в воде из ванны около двух миллионов;
  • если из горячей воды вырываются пузырьки, то в воздухе возникает аэрозоль. Если его вдохнуть, то болезнетворные организмы попадают в лёгкие.

Не стоит пренебрегать собственной безопасностью. Организмы, живущие в гидромассажной ванной, чаще всего поражают кожу, мочеполовые пути. Особенно подвержены инфекции люди со сниженным иммунитетом, пожилые граждане, дети.

Гидромассажные ванны

Спектр применения водного массирования довольно широкий:

  • Нервное перенапряжение, хроническая усталость, стресс, депрессивные состояния;
  • Нарушения режима сна;
  • Слабая иммунная функция организма;
  • Невралгии, миалгии, патологии периферической нервной системы;
  • Хронические заболевания органов пищеварения;
  • Нарушения капиллярного и сосудистого кровообращения, вегетативно-сосудистая дистония;
  • Болезни опорно-двигательной системы, контрактуры;
  • Утрата мышечной силы, гибкости;
  • Реабилитационный период после длительных заболеваний, травм, при выраженном болевом синдроме;
  • Избыточный вес, жировые отложения, целлюлит.

Гидромассаж могут принимать дети и взрослые. Для детей лучше всего эту процедуру проводить за пару часов перед сном.

Изобретателем ванны с массажными струями стал итальянец Джакузи Рой, это случилось тогда, когда его маленькому племяннику, больному ревматизмом, были предписаны водные процедуры для снятия боли.

Для того чтобы ежедневно не подвергать малыша перевозкам к месту проведения процедур, Рой поставил на краю домашней ванной моторчик, с помощью которого вода начала бурлить пузырьками воздуха.

Данная конструкция прекрасно справлялась со своими функциями и малыш получал сеансы гидромассажа на дому. Так с 1968 года в мир шагнуло новое изобретение, названное фамилией его изобретателя — Джакузи.

Важно! В домашних условиях ванна джакузи снабжена специальными форсунками с аэраторами, расположенными в стенках конструкции, через них подается струя воды, смешанная с воздухом.

Сегодня ванны джакузи есть повсюду — в санаториях, SPA-салонах, саунах, бассейнах и даже в домашней ванной. Однако чтобы получить правильный сеанс этой терапии, есть ряд особенностей, которые должны соблюдаться:

  • Сеанс массажа проводится специально обученным массажистом;
  • Во избежание травмирования пациента шлангами и насадками, объем ванной должен быть просторным — чем больше, тем лучше;
  • Движения струи из шланга в то время, когда пациент находится под водой, массажист осуществляет от ног к животу, снизу — вверх;
  • Давление струи подбирается согласно индивидуального строения тела человека, необходимо избегать в процессе массирования область грудных желез, половых органов и пах;
  • Интенсивность напора и угол подачи струи подбирается с помощью насадок, чаще всего струя идет по касательной линии тела;
  • Температурный режим поддерживается не выше 38 градусов по Цельсию, минимальная температура — не ниже 30 градусов;
  • Обильный прием пищи перед процедурой не рекомендован;
  • После процедуры лучше всего некоторое время полежать в ванной, избегая резкого подъема.

Комплекс таких процедур состоит из 15-20 сеансов, которые принимают через день.

Для усиления эффекта в воду можно добавлять профильтрованные отвары трав, минеральные соли, ароматические масла. Конечно, эффективность таких процедур несколько ниже, чем профессионально проведенный сеанс, но положительного влияния на организм отрицать, все-таки не стоит.

С помощью дополнительных технических приспособлений в вашем бассейне возможно воссоздать атмосферу уникального теплого источника и природного гейзера.

Личное спа-пространство функционирует достаточно просто: с помощью насоса вода из бассейна подается в специальные форсунки, откуда под давлением возвращается обратно в чашу. В процессе этой прокачки потоки воды обогащаются воздухом, что обеспечивает приятный аэромассажный эффект.

Механизм устроен таким образом, что система самостоятельно регулирует температуру подачи водно-воздушных струй, исходящих из форсунок.

Обустройство в чаше бассейна противотока и гидромассажа — задача, которая под силу профессионалам. Процесс установки предполагает большое количество технических нюансов — не рекомендуется вступать на этот путь самостоятельно, не имея необходимых профильных знаний.

1. Лежак с функцией аэромассажа

Данный тип гидравлического сооружения от аналогов отличается компактными габаритами, простотой монтажа и удобством использования. Принцип конструкции лежака довольно прост. Он состоит из ванной, в которой размещен лежак с перфорацией. С помощью компрессора к нему подается воздух через систему форсунок, в результате чего в воде образуются сотни маленьких пузырьков.

2. Вмонтированная стенка для процедуры гидромассажа

В плавательном пуле любой конфигурации, имеющем различную глубину и длину, может использоваться встроенная стенка для массажа. Данный аксессуар удивительно полезен и практичен. Результат включения стенки – появление в воде пузырьков воздуха, подающихся с помощью расположенных на разном уровне глубины форсунок. При их работе тело будет омывать мягкий поток воды, обеспечивающий легкий щадящий массаж тканей.

Стоимость стенок может сильно варьироваться в зависимости от бренда производителя, их мощности, функциональности и специфики конструкции. Поэтому она оговаривается с поставщиками аксессуаров для плавательных пулов в индивидуальном порядке.

3. Стильный каскадный водопад

Если купание под естественным водопадом приносит человеку радость и новые эмоции, он может попробовать повторить процедуру дома. Однако вода будет подаваться на тело с помощью специального аксессуара для плавательного бассейна – системы оборудования «каскадный водопад». Она работает очень эффективно, обеспечивая возможность получать расслабление в результате водных процедур в любое удобное время.

Преимущества в пользу выбора данной системы гидромассажа не ограничивается ее пользой, оказываемой телу. Водопад также способен «оживить» территорию и создать на участке атмосферу спокойствия и гармонии.

Предлагаем ознакомиться:  Размер бани. Оптимальный размер бани, конструкция

4. Водяная пушка

Любителям необычных решений понравится возможность использования в гидромассажных целях водяной пушки. Для воздействия на все тело такая система не очень эффективно, однако с ее помощью домочадцы смогут тщательно проработать области шейного отдела и плечевого пояса за счет того, что вода ниспадающими потоками будет подаваться сверху вниз.

гидромассаж водяной пушкой
Гидромассаж водяной пушкой

Конструкция пушки сложностью не отличается. Оборудование устанавливается на краю бортика, и при включении создает мощный водяной поток в пуле. Его мощность можно регулировать в зависимости от преследуемых целей, которые пользователь стремится достичь путем применения гидромассажных ванн.

5. Гейзер, вмонтированный в днище чаши

Еще одной интересной разновидностью гидромассажного оборудования для домашних плавательных пулов, является вмонтированный в основание дна гейзер. Размещаясь внутри чаши, этот вид оборудования работает очень продуктивно. Он позволяет пользователям получить доступ к мягкому гидромассажу за счет включения установленных на дне форсунок. Через них равномерными потоками подается воздух.

Специфика монтажа гейзера может быть различной. Поэтому все тонкости установки должны быть выяснены еще до начала работ над сооружением чаши плавательного пула, ее гидроизоляции и подведения инженерных коммуникаций к днищу бассейна.

— каркасный;

— стационарный;

— готовая чаша;

— надувная временная модель, устанавливаемая на участке для использования в летнее время года.

гидромассаж
Гидромассаж

Материалы для резервуара также могут сильно отличаться. В частном строительстве популярностью пользуются готовые и возведенные своими руками чаши из армированного бетона, акрила, полипропилена, прочного стеклопластика и даже натурального дерева.

Главное отличие заключается в системе гидромассажа. В обоих типах оборудования есть особая система, позволяющая получить гидромассаж, однако то, что в гидромассажном бассейне объем воды значительно больше, позволяет устанавливать в нем более мощную систему. В итоге массажное воздействие в бассейне будет намного эффективнее и обширнее, чем в ванне.

Особенности гидромассажа в бассейне

Отличия между ванной и бассейном есть и в их эксплуатации. Бассейн с функцией гидромассажа не требует подключения к централизованному водоснабжению. Воду после купания в таком бассейне сливать не обязательно, ведь она эффективно дезинфицируется и очищается. И наличие встроенной системы фильтрации также относится к существенным отличиям бассейна от гидромассажной ванны.

Особые советы перед проведением процедуры

Не стоит забывать, что гидромассаж — медицинская процедура, способная в определенных случаях принести вред. Прежде чем начать курс, стоит посетить специалиста и уточнить факт наличия возможных противопоказаний.

Процедуру не следует проводить в следующих случаях:

  • при тромбозе — точечное воздействие струей воды может спровоцировать отрыв тромба;
  • при заболеваниях сосудов и сердца, гипертонии;
  • при кровотечениях;
  • при кожных инфекциях, так как вода может спровоцировать их распространение;
  • при мочекаменной, желчекаменной болезнях;
  • при беременности и грудном вскармливании;
  • при онкологических заболеваниях.

Безусловно, при отсутствии вышеперечисленных противопоказаний, гидромассаж в бассейне крайне полезен, однако есть и технические нюансы, о которых стоит знать.

Ниже мы приведем вам ряд полезных рекомендаций, которые необходимо соблюсти перед сеансом гидромассажа:

  • не следует идти на процедуру сразу после еды или употребления алкоголя;
  • не стоит находиться на массаже дольше, чем было рекомендовано;
  • погружаться с головой не рекомендуется — мощный поток воды может навредить слуху и зрению;
  • физическая активность после сеанса не желательна — лучше просто отдохнуть.

Если вы будете следовать этим несложным правилам, процедура принесет вам исключительно пользу и приятные ощущения.

Правила выбора

Оценив положительные свойства гидромассажного бассейна, многие решаются на его покупку или оснащение гидромассажной установкой уже имеющегося на даче либо во дворе загородного дома бассейна для плавания.

Подводный душ-массаж - польза, эффективность для снижения веса

Выбирая подходящий вариант, заранее решите, где будет установлен бассейн – под открытым небом во дворе дома, внутри здания или в беседке. От этого зависит, понадобится ли вам модель с крышкой для защиты от осадков и листьев или же нужен бассейн с дополнительно утепленной чашей для эксплуатации зимой.

В зависимости от ваших потребностей в количестве мест вы можете купить как компактный бассейн для двух человек, так и гидромассажный бассейн на 8-10 желающих получить водную процедуру. В ряде бассейнов имеется особая подсветка, которая пригодится и при вечернем принятии гидромассажной ванны, и при шумной вечеринке.

Показания к назначению

Если рассматривать гидромассаж только в отношении похудения, то показаниями к проведению курса процедур являются:

  • дряблость кожных покровов;
  • целлюлит в любых отделах тела;
  • жировые складки на спине и животе;
  • отеки на конечностях.

Но есть и ряд нарушений здоровья, при которых гидромассаж станет эффективной терапией:

  • климакс у женщины, протекающий в тяжелой форме;
  • венозный застой и сформированные на его фоне отеки;
  • нарушения функциональности кишечника;
  • хроническая усталость, переутомление.

Все перечисленные проблемы со здоровьем приводят к увеличению веса в большинстве случаев, поэтому можно говорить о том, что гидромассаж оказывает комплексное воздействие на самочувствие и приводит к восстановлению стройности фигуры.

Профессиональные противотоки для спортсменов

Для оборудования плавательных бассейнов с противотоком и гидромассажем внедряются инновационные специально разработанные системы. Одно из передовых достижений немецкой компании FLUVO — одноименная система противотока — создавалась при сотрудничестве с учеными-медиками, а каждый элемент данного механизма прошел тестовые испытания на уникальном специализированном оборудовании.

Внутреннее устройство крайне примитивно — направленный поток воды подается в бассейне в заданном направлении при помощи насоса, мощность которого определяет интенсивность течения.

Противотоки представлены в двух форматах:

  • монтируемые непосредственно во время строительства бассейна;
  • навесные, которые в любой момент можно установить в уже функционирующий бассейн.

Конструкторские решения позволяют встраивать навесные противотоки в борты бассейна максимально аккуратно, без ущерба для дизайна и облицовки.

Также устройство подразделяется на одно- и двухструйное. Последние характеризуются более широким и мощным потоком. При этом сила струи и ее направление настраиваются индивидуально.

Противоток оснащён пневмокнопкой с электропакетом, что позволяет управлять всеми параметрами дистанционно, находясь в любой точке помещения бассейна, что очень удобно. Также в конструкции устройства предусмотрен регулятор потока воздуха, который отвечает за насыщение последним бьющей из форсунки водяной струи, придавая ей необходимую мягкость.

Эффективный инструмент для создания идеального тела — объединение лечебных тренировок с процедурами с противотоком и активным гидромассажем FLUVO. Противоток достоверно имитирует силу природного течения воды, что предполагает серьёзную работу мышц. При совмещении этих потоков создается эффективная и универсальная спортивная зона, напоминающая по принципу работы велотренажер —плывущий против течения человек может фактически находиться на месте, не двигаясь вперед, но при этом ощущать на себе такие нагрузки, словно он плывет в приличном темпе.

Система позволяет задавать индивидуальные параметры настройки. Вы сами контролируете показатели мощности потока и скорости течения.

Помимо разработок, которые подходят для домашних бассейнов и небольших чаш в отелях и спа-салонах, немецкой компанией FLUVO созданы устройства для профессиональных пловцов-спортсменов. Последним требуются более высокая скорость водно-воздушных потоков и степень нагрузки, которые позволяют осуществлять отработку конкретных упражнений, поддерживать мышцы на определенном качественном уровне. Установка профессиональных противотоков возможна в специализированных тренировочных бассейнах с большим объемом чаши.

Как поможет для похудения

Нужно понимать, что гидромассаж способствует похудению, воздействуя на жировые отложения, размягчая и разбивая их, но он не способен сам по себе уничтожить жир. Для борьбы с лишним весом этот вид терапии должен входить в состав комплексных мер, причины для этого следующие:

  • При воздействии на тело струей воды происходит изменение подкожно-жирового слоя, жировые отложения делаются мягче, пластичнее, уходит лишняя жидкость из клеток, уменьшаются отеки и подкожная бугристость. Поверхность кожи выравнивается, становится эластичной, посвежевшей;
  • Ускоряются обменные процессы организма, из клеток кожи выводятся застоявшиеся шлаки;
  • Мышечная ткань, сопротивляясь струям воды, тонизируется;
  • Теплая вода делает мышцу пластичнее, мягче, повышает ее выносливость.

Гидромассаж помогает значительно сэкономить силы, время, средства для борьбы с жировыми отложениями. Подготовленный с его помощью организм гораздо быстрее откликается на проводимый комплекс мер, направленный для достижения этой цели.

Предлагаем ознакомиться:  Крапивный веник для бани польза и вред. Крапивный веник для бани – польза и вред

Благодаря активному воздействию воды на тело, ускоряется кровообращение и лимфоток, что автоматически приводит к выведению из организма лишней жидкости вместе с токсинами и шлаками. Очищенный организм является необходимостью для эффективной коррекции фигуры, поэтому-то похудение при проведении гидромассажа протекает в ускоренном режиме.

Все обменные процессы, в том числе липидный и водный, начинают протекать в быстром темпе, это требует больше энергии, и организм ее получает из жировых отложений – они буквально «таят».

Гидромассаж направлен и на восстановление гладкости кожных покровов. Под сильными струями воды целлюлит просто «разбивается», в дерме начинают вырабатываться коллаген и эластин, что делает кожу подтянутой и упругой. Часто люди, прошедшие курс водных процедур, отмечают, что приходится менять гардероб, но при этом вес их не уменьшается. Такое возможно благодаря уменьшению объемов тела.

Как проходит процедура

Подводный душ-массаж - польза, эффективность для снижения веса

Рассматриваемую водную процедуру можно проводить в специализированных клиниках или салонах красоты и в домашних условиях. Если есть возможность приобрести джакузи или специальную гидромассажную ванну, то ее можно установить в доме и ежедневно наслаждаться эффектом гидромассажа. В таком случае специалисты рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

  • длительность одного сеанса – 15 минут, но каждый день это время увеличивается и должно достичь 30 минут;
  • температура воды должна быть комфортной, но не горячей, оптимальный вариант – контрастное воздействие на тело: струи прохладной и теплой воды чередуются каждые 15 — 30 секунд;
  • направлять потоки воды или пузырьков нужно на самые проблемные места – крестцово-поясничный отдел, бедра (по всей поверхности), живот и талию.

Крайне желательно, чтобы в джакузи или гидромассажной ванне были форсунки на дне, так как это дает возможность массажировать струями воды подошвы ног. Хорошо известно, что на стопах располагаются биоточки, при воздействии на которые активизируется функциональность разных органов и систем.

Если предстоит пройти курс гидромассажа в специализированных учреждениях, то понадобится запастись халатом, полотенцем, купальником и моющимися тапочками. Водная процедура проводится специалистом, который направляет струю воды именно в те места, которые больше нуждаются в таком агрессивном воздействии. Он делает поглаживающие, круговые, восходящие движения с возрастающей скоростью.

Первые 2 — 3 процедуры длятся 15 минут, затем это время увеличивается до максимума – 40 минут. Сразу после гидромассажа человек чувствует расслабленность, некоторую усталость, полную апатию, поэтому несколько минут нужно будет провести в горизонтальном положении. Но уже через 20 минут отмечается бодрость, прилив сил, желание вести активную деятельность.

И напоследок

Врачи рекомендуют проводить непродолжительные курсы гидромассажа – ежедневно на протяжении 2 недель или 3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев. После одного из курсов необходимо сделать перерыв на 30 дней и при необходимости повторить процедуры. Уже через 5 сеансов гидромассажа отмечается:

  • подтянутость кожи – она становится более гладкой и упругой, эластичной;
  • разглаживание «апельсиновой корочки» (она не исчезает полностью, но визуально не определяется);
  • уменьшение объемов тела, восстановление стройности фигуры;
  • исчезновение отеков и болей в мышцах на фоне усиленных физических нагрузок.

Реально похудеть с помощью гидромассажа удается только в случае сочетания этого метода с другими. Речь идет о соблюдении низкокалорийной диеты и физических упражнений.

До и после комплексных процедур и гидромассажа

Гидромассаж станет отличным дополнением и расслабляющим элементом после тренировок в тренажерном зале.

Если гидромассаж использовать только в качестве вспомогательного способа похудения, то можно ускорить коррекцию фигуры – в месяц исчезают лишние 4 — 5 кг.

Заметный эффект от сеансов можно наблюдать только при условии комплексного подхода, предполагающего коррекцию питания и увеличение физической нагрузки. Вместе с тем, подводный массаж – идеальный способ закрепления результатов диеты и спортивных занятий.

Стоит отметить, что гидромассажные ванны и джакузи – это разные устройства.Для принятия ванн с гидромассажем необходимы тапочки, халат, полотенце. Купальник по желанию.

Во время проведения процедуры от клиента ничего не требуется. Мастер работает шлангом, кругообразно выпускающим упругую водяную струю по телу. Каждый человек реагирует по-разному: кому-то захочется полежать после процедуры, кто-то взбодрится, поэтому однозначного определения дальнейшего состояния дать нельзя.

Почему клиенты выбирают «ПОСЕЙДОНСТРОЙ»?

Компания «ПОСЕЙДОНСТРОЙ» накопила существенный опыт в сфере строительства бассейнов. Мы осуществляем комплекс работ под ключ: проектируем, возводим, проводим работы по реконструкции как частных, так и общественных бассейнов.

Другая не менее важная часть нашей работы — качественное гарантийное и постгарантийное обслуживание уже функционирующих бассейнов.

Кроме того, мы модернизируем плавательные бассейны, снабжая их системой гидромассажа и противотока FLUVO.

Модель противотока Номенклатура Цена
Закладной элемент противотока X-Jet из пластика, DN50/20 (плитка/мозаика, пленка) 98450 752 €
Лицевая панель противотока X-Jet из матовой н/ж стали, с сенсорными кнопками, 320х220 мм (плитка/мозаика) 98470 1 498 €
Лицевая панель противотока X-Jet из матовой н/ж стали, с сенсорными кнопками, 320х220 мм (пленка) 98472 1 702 €
Лицевая панель противотока X-Jet из матовой н/ж стали, дополнительная, без сенсорных кнопок (плитка/мозаика) 98471 1 056 €
Лицевая панель противотока X-Jet из матовой н/ж стали, дополнительная, без сенсорных кнопок (пленка) 98473 1 260 €
Насос противотока X-Jet, тип WP 80 м³/ч, 1333 л/мин, 5,5 кВт, 50 Hz, 380 В 98350 7 596 €
Насос противотока X-Jet, тип NB 160 м³/ч, 2666 л/мин, 11 кВт, 50 Hz, 380 В 98351 14 015 €
Насос противотока X-Jet, тип NB 240 м³/час, 4000 л/мин, 15 кВт, 50 Hz, 380 В 98352 14 520 €
Закладной элемент из пластика и бронзы для заборной решетки (плитка/мозаика, пленка) 91537 456 €
Решетка заборная из н/ж стали, Ø250 мм, 40 м³/ч = при 0,5 м/с, для всех видов аттракционов (пленка) 93335A 514 €
Решетка заборная из н/ж стали, Ø250 мм, 40 м³/ч = при 0,5 м/с, для всех видов аттракционов (плитка/мозаика) 93334A 421 €
Модель гидромассажа Номенклатура Цена
Закладная из пластика и бронзы для форсунки гидромассажа (плитка/мозаика, пленка) 92921 375 €
Гидромассажная форсунка из н/ж стали Pulsive 7 м³/ч, Ø150 мм (плитка/мозаика) 92616 437 €
Гидромассажная форсунка из н/ж стали Pulsive 7 м³/ч, Ø150 мм (пленка) 92715 523 €
Гидромассажная форсунка из н/ж стали Balance 12 м³/ч, Ø150 мм (плитка/мозаика) 94098 443 €
Гидромассажная форсунка из н/ж стали Balance 12 м³/ч, Ø150 мм (пленка) 94121 529 €
Гидромассажная форсунка из н/ж стали Comfort 20 м³/ч, Ø150 мм (плитка/мозаика) 94099 511 €
Гидромассажная форсунка из н/ж стали Comfort 20 м³/ч, Ø150 мм (пленка) 94123 603 €
Гидромассажная форсунка из н/ж стали Karibic 48-60 м³/ч, Ø150 мм, с неподвижным коротким соплом из н/ж стали (плитка/мозаика) 94095A 547 €
Гидромассажная форсунка из н/ж стали Karibic 48-60 м³/ч, Ø150 мм, с неподвижным коротким соплом из н/ж стали (пленка) 94040A 701 €
Гидромассажная форсунка из н/ж стали Karibic 48-60 м³/ч, Ø150 мм, с подвижным коротким соплом из пластика (плитка/мозаика) 93465 547 €
Гидромассажная форсунка из н/ж стали Karibic 48-60 м³/ч, Ø150 мм, с подвижным коротким соплом из пластика (пленка) 98960 701 €
Гидромассажная форсунка из н/ж стали Karibic 48-60 м³/ч, Ø150 мм, с подвижным длинным соплом из пластика (плитка/мозаика) 94189 554 €
Гидромассажная форсунка из н/ж стали Karibic 48-60 м³/ч Ø150 мм, с подвижным длинным соплом из пластика (пленка) 93473 646 €
Решетка заборная из н/ж стали, Ø250 мм, 40 м³/ч = при 0,5 м/с, для всех видов аттракционов (плитка/мозаика) 93334A 421 €
Решетка заборная из н/ж стали, Ø250 мм, 40 м³/ч = при 0,5 м/с, для всех видов аттракционов (пленка) 93335A 514 €
Закладной элемент из пластика и бронзы для заборной решетки, DN100 (плитка/мозаика, пленка) 91537 456 €
Закладная пневмокнопки из пластика для всех типов аттракционов, DN20 (плитка/мозаика, пленка) 93748 304 €
Пневмокнопка круглая из матовой н/ж стали для всех типов аттракционов, Ø130 мм (плитка/мозаика) 94420 421 €
Пневмокнопка круглая из матовой н/ж стали для всех видов аттракционов, Ø130 мм (пленка) 93334 491 €

Если Вы хотите получить коммерческое предложение на строительство вашего бассейна, заполните форму «Расчет сметы» и в течении 1 дня Вы получите ответ.

Вернуться к списку статей

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector