Что взять с собой в баню: список, в чем пойти в общественную баню, что надо, что нужно для похода, фото и видео

Что взять с собой в баню: список, в чем пойти в общественную баню, что надо, что нужно для похода, фото и видео

Что взять с собой в баню: список, в чем пойти в общественную баню, что надо, что нужно для похода, фото и видео
СОДЕРЖАНИЕ
0

Что надеть на ноги?

Вторым не менее важным элементом для визита в баню являются тапочки. Лучше, если они будут закрытого типа (т.е. с носком), из резины, а не пластмассовые (которые доставят немало дискомфорта отдыхающим ногам) или тряпочные (те быстро намокнут, и их станет трудно надевать на ногу). Незащищенные ноги в общественной сауне – это риск заразиться грибком. Впрочем, в свою собственную баню можно пойти и на босую ногу, если есть уверенность в том, что носителя грибковой инфекции в семье нет.

Важный вопрос, которым задаются люди, впервые идущие в парилку, а в чем пойти в баню? Обматываются простыней, полотенцем или надевают халат. Так как температура в парной может доходить до 80°С, то на голове обязательно должна быть шапка для бани. Она предотвратит перегрев головы и защитит волосы от чрезмерного высушивания и повреждений. Шапка может быть льняной, хлопковой, войлочной или фетровой.

Что не является предметом крайней необходимости в бане?

Самый главный набор – это халат и пара полотенец. Халат можно накинуть после парилки, а еще он послужит вместо полотенца, если таковое было забыто.

Не забудьте, что брать в баню нужно два полотенца. Полотенце для промакивания кожи должно быть большим и в идеале махровым. Второе полотенце берут в качестве подстилки и используют его исключительно по назначению. Ни в коем случае нельзя совмещать обе функции одновременно, потому что полотенце, побывавшее на общественной скамейке, нельзя использовать для обтирания тела ввиду того, что на него попало множество различных бактерий. Чтобы избежать путаницы, допускается для подстилки брать из дома простынь.

Рукавицы пригодятся тем, кто намерен подолгу париться, выполняя несколько процедур и заходов в парилку. Впрочем, это не самый нужный предмет в бане, они чаще пригождаются парильщикам-профессионалам, которые защищают руки от травмирования банными вениками.

Предлагаем ознакомиться:  Как привести в порядок старые деревянные окна

Не лишними будут в сауне и мыльные принадлежности – но только после окончания основных парильных процедур. Для помывки по большому счету требуется только мыло (и, возможно, шампунь). В список могут входит зубная щетка с пастой, лосьон для тела и прочие принадлежности в соответствии с собственными потребностями и предпочтениями.

Расческа и щетка помогут справиться с запутанными волосами после посещения бани.

Домашние косметические средства берут представительницы прекрасного пола, которые идут в баню совместить приятное с полезным: не только почистить тело, но и поухаживать за кожей, для чего делают маски из различных натуральных компонентов. Важно учесть тот факт, что нанесение народных косметических средств (или магазинных) не допускается в момент совершения термической процедуры.

Мед, сметану или какую-либо натуральную смесь рекомендовано накладывать на лицо лишь по прошествии нескольких минут после пребывания в парильной. В противном случае раскрытие пор на жаре вследствие их закупоривания косметологическими составами приведет к серьезным проблемам с кожей, и ожидаемый эффект от маски не будет достигнут в полной мере.

Те, кто идут в сауну впервые и решили также поэкспериментировать с маской для лица, должны принять во внимание следующий факт: для сауны рекомендованы натуральные компоненты для кожи: мед, глина, кофейная гуща, измельченная фруктовая или овощная смесь и пр. Рецепт маски каждая девушка подбирает индивидуально согласно типу кожи.

Любители массажа никогда не забывают взять в сауну массажные масла. Учтите, что в некоторых саунах запрещено приносить с собой ароматические компоненты.

Напитать воздух полезными ароматами в помещении парной возможно посредством растительного отвара. Отвар плещут на камни, и разгоняют пар веником. В зависимости от того, какой эффект должен быть достигнут, выбирают соответствующую траву. Кроме приятных ощущений пахучие ароматы трав, витающие в воздухе, еще и обладают свойством оздоровления. Для приготовления отваров в домашних условиях обычно применяют классические растения:

  • ромашка, мать-и-мачеха – отличный выбор для банных процедур;
  • лаванда и хвоя способны успокоить человека;
  • эвкалипт благоприятен для дыхательной системы.
Предлагаем ознакомиться:  Вентиляция в сауне нормы

Учтите, что на чистое тело вряд ли захочется надевать ношенную одежду, поэтому комплект чистого нательного белья придется очень кстати.

Банный веник

Самым главным предметом русской бани является веник. Существуют различные виды веников. В зависимости от того, какой из них выбран будет получен тот или иной лечебный эффект. Например, от ломоты в костях и болях в мышцах поможет избавиться веник из березовых веток, снять нервное напряжение и избавить от заболеваний кожи способен веник из веток дуба.

Мочалка

Обязательно, что нужно для похода в баню – это мочалка. Кожа в бане распаривается и происходит отслаивание омертвевших клеток. В этом случае нужно помочь своей коже освободиться от лишнего. Удаление грязи с тела при помощи мочалки одновременно создает и эффект массажа, при этом улучшается кровообращение кожи.

Когда кожа распаривается, то она становится очень чувствительной к внешним раздражителям, поэтому очень важно чтобы в это время к ней прикасались лишь натуральные материалы. Не стоит об этом забывать и по возможности следует брать в баню предметы, состоящие только из натуральных компонентов.

Это требование относится и к мочалке. Она может быть из люфы, сизаля, лыка. Данные материалы довольно жесткие, поэтому кожа будет очищена очень хорошо. Для детей подойдет натуральная морская губка. Она более мягкая и не повредит нежную детскую кожу.

Мыло и шампунь

При выборе мыла или шампуня следует оценить их запах. Если он излишне яркий, навязчивый, то скорее всего в его составе имеются синтетические вещества. Такой продукт брать не стоит. Рекомендуется выбирать мыло состоящее из натуральных компонентов, в его составе нет химических веществ и жиров животного происхождения.

Косметические средства по уходу за кожей

При посещении бани можно совместить приятное с полезным: и попариться и поухаживать за своей кожей. В парилке кожные поры расширяются, поэтому любые нанесенные на кожу полезные смеси легко впитываются. Можно использовать мед.

Предлагаем ознакомиться:  Расстояние от забора до забора соседей

что взять с собой в баню список

Его следует растереть по коже массажными движениями. После такой процедуры кожа приобретает гладкость и эластичность, избавляется от шлаков. Также мед оказывает антицеллюлитное воздействие, успокаивающе действует на нервную систему.

Для очищения кожи в парной можно воспользоваться скрабами. В их роли могут выступать кофейная гуща, дробленые орехи с оливковым маслом, морская соль. При помощи соли можно очистить кожу, удалить омертвевший слой эпидермиса. Также она усиливает обменные процессы в коже и оказывает омолаживающее действие. Необходимо заранее спланировать, что брать с собой в сауну, иначе что-то, да и забудется.

Зеленый или травяной чай

Организм по время распаривания, кроме токсинов и шлаков, теряет еще и большое количество жидкости. Для восполнения этих потерь нужно взять термос с зеленым чаем или травяным настоем. Такой напиток способен не только утолить жажду, но и зарядить энергией на целый день.

Заключение

https://www.youtube.com/watch?v=Rc8HEx_UZ8E

Теперь будете точно знать, что взять с собой в баню. А если предварительно написать список, то ничего не будет забыто и тогда посещение бани ничем не будет омрачено.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector